「頭痛が痛い」以外も危険！気になる重言100選
こんにちは、なかしーです🌱
実はわたし、高校の国語は常に赤点。作文なんて大の苦手、「文章を書くなんて無理…」と思ってました。
でも今では、AIを相棒にしてnoteを毎日更新中です
そんな私の成長の記録、よかったらのぞいてみてください👇
あなたは、こんな文章を書いていませんか？
「頭痛が痛い」「相談をします」…読んでいて「ん？」と感じた経験はないでしょうか。
実は、それらはすべて「重言（じゅうごん）」と呼ばれ、文章をわかりにくくしてしまう原因に。
✅ この記事を読むと得られるメリット
誰でもすぐにチェックできる「重言リスト100」
誤用しやすいフレーズの正しい表現がわかる
文章がスッキリ、そして信頼感が高まる
あなたがこのnoteを読み終えるころには、自分の文章が「スマートな言葉遣い」に変わります。そして、周りから「わかりやすい！」と言ってもらえる文章が書けるようになります✨
まずは、自分の文章に眠る重言を見つけるお手伝いをさせてください😊
※note収益化に興味がある方へ👇
1. 重言ってなに？シンプル解説
—「重言」とは？
同じ意味を重ねてしまう言葉の組み合わせ。意味がぼやけたり冗長になったりしてしまいます。
📌 例：「頭痛が痛い」→頭痛だけで十分
重言がダメな理由
わかりにくい：不要な言葉が邪魔して意味が伝わりにくい
印象が弱まる：ダラダラした印象で、文章のリズムも悪くなる
信頼度が下がる：「言葉を知らない人？」と思われてしまうことも
一度クセがつくと大量に使ってしまう“落とし穴”。だからこそ、意識して避ける必要があります。
2. 気になる100の重言リスト
頭痛が痛い → 頭痛がする
相談をします → 相談します
必ず～する必要がある →〜する必要がある
前もって予習する → 予習する
丸々全部 → 全部
入口から入る → 入る／入口
一緒に共に → 共に
今すぐ直ちに → 今すぐ
無理に強制する → 強制する
後から追いかける → 追いかける
終了が終わる → 終了する
再びもう一度 → もう一度
十分に余裕を持つ → 余裕を持つ
目撃を見た → 目撃した
結果の成り行き → 結果
重要な大事 → 重要
預け入れる → 預ける
昼のランチ → ランチ
新しいニューモデル → ニューモデル
問題点が問題 → 問題点
冷たい氷 → 氷
上へ昇る → 昇る
下へ降りる → 降りる
夜のナイトイベント → ナイトイベント
過去に昔 → 昔
最初のファースト → 最初／ファースト
今現在 → 現在
全員みんな → 全員
実際の現場 → 現場
目上の上司 → 上司
再度やり直す → やり直す
必ず絶対に → 絶対に
予約を取る前に事前連絡する → 事前連絡する
過半数を超える → 過半数
予定スケジュール → スケジュール
未来の将来 → 将来
終了完了する → 完了する
お店のショップ → ショップ
緊急の非常口 → 非常口
必然的に起こる → 必然的に
音が聞こえる → 音を聞く
夜にナイトゲーム → ナイトゲーム
正しい正解 → 正解
完璧に完全 → 完璧／完全
可能性があるかもしれない → 可能性がある／かもしれない
事前の予告 → 予告
必死に一生懸命 → 一生懸命
急いで早く → 急いで／早く
下準備を事前に → 下準備
濃い味の濃厚な → 濃厚な
一番最初に → 最初に
書き記す → 記す
経験を体験する → 体験する
会話を話す → 会話する
笑いながら笑う → 笑う
反省を振り返る → 反省する／振り返る
感想を思った → 感想を持った／思った
理由の訳 → 理由／訳
少しばかり → 少し／ばかり
数が多数 → 多数
非常に極めて → 非常に／極めて
明確にハッキリ → 明確に／ハッキリ
結婚の入籍 → 入籍
別々に分ける → 分ける
戻って帰る → 帰る
進行を進める → 進行する
歩いて徒歩 → 徒歩
登録を申し込む → 申し込む
安心してホッとする → ホッとする
大幅に大きく → 大幅に
事実の真実 → 真実
長時間にわたり長引く → 長引く
どうにか工夫する → 工夫する
意図を狙う → 狙う
無料のタダ → 無料／タダ
密かに内緒で → 内緒で
何度も繰り返す → 繰り返す
同じような類似 → 類似
発見を見つける → 発見する
開始を始める → 始める
早期の初期段階 → 初期段階
周囲のまわり → 周囲
状況を説明する → 状況を述べる
前年の昨年 → 昨年
協力を合わせる → 協力する
引き続き継続する → 継続する
進展が進む → 進展する
途中で中断する → 中断する
体験を経験する → 経験する
検討を考える → 考える
報告を伝える → 報告する／伝える
配慮を気にする → 配慮する
検査を調べる → 検査する
拍手を叩く → 拍手する
計画を立案する → 計画する
挨拶を交わす → 挨拶する
反対に逆らう → 反対する
関係がある関連性 → 関連性
解決の糸口 → 糸口
自然にナチュラル → ナチュラル
3. トレンドでも「重言」注意
最近大流行のブログやSNSでも、意外と重言が多く見られることが指摘されています。
例：
〇〇”詳細に詳しく”解説 → “〇〇を詳しく解説”
“必ず絶対に”保証 → “必ず保証”
「強調したい」という気持ちはわかりますが、一語で目的は達成しましょう。
4. 実際に改善！Before→After例
1回の改善でも、文章はグッと引き締まり読みやすくなります。
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重言まとめ
重言は文章のノイズ。不必要な言葉を削るだけで、伝わる文章に
リストやチェック術で“クセ”を意識的に直せば、文章力は格段にアップ
あなたの言葉が、相手の心に素早く届くようになります
この先、あなたが書く文章は「シンプルかつ説得力のある表現」になるはずです。
今日からまずは自分の一文に、重言がないか探してみてください！
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（本記事は、私の実体験と「AI」を元に作成しています。誤りや不正確な情報が含まれる可能性があります。予めご了承ください。）
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