【自己理解】悩みや迷いがあったとき
みなさんは、
悩みや迷いはありますか？
また、
悩みや迷いによって
行動がストップしてしまったり、
頭でぐるぐる考えてばかりの状態になることは
ありませんか？
私はよくあります。
気づくとぐるぐると考えているだけで、
「結局何も変わってない！」
ということも。
時間が経ってやっと
「考えてばかりだった！」
ということに気づくこともしばしばあります。
それくらい
考えることが特別なことではなく
良くも悪くも
私にとって日常的なことなのです。
しかし、
先日、
ある人からかけられた言葉に
私ははっとさせられました。
頭でぐるぐる考えがちな方、
行動を起こすのが苦手な方、
ぜひご一読ください。
この記事でわかること
✔️悩みや迷いがあったら
ある人から言われた一言
では、
ある人から言われた一言とは何か？
それは、
「悩んだり、迷ったりするのは、
まだ自分のゴールが定まっていない。
ゴールが決まればそこに進むだけで、
他のことは気にならなくなる」
てす。
✔️悩みや迷いがあって、動けなくなるのは、
ゴールを決めていないから
まずゴールを決める
つまり、
動けなくなる原因はゴールを決めていないから。
逆に言えば
ゴールを決めたら、行動が決まります。
例えば
「朝9時までに会社に行かなくちゃいけない」
となれば、
何時に起きて
その間に朝食を済ませて
何時の電車に乗ろうか
行動が決まりますよね。
旅行も
「沖縄に行こう！」
と行き先を決めるから、
飛行機を調べたり宿を取ったりできます。
「いつかどこか旅行に行きたいな」では
行動には結びつきません。
日程も、
宿も取れませんよね。
✔️ゴールを決めるから行動が決まる
悩む理由
とはいえ、
行動したくても
悩みを持っている人もいるかもしれません。
それは、
他の人に、
「〇〇と言われたらどうしよう」
とか
「〇〇って言われたことが気になっている」
など他者の目線を気にしていることが多いです。
しかし、考えるべきは、
そのあなたの迷いは、
そもそも迷う必要があるのでしょうか？
✔️あなたが抱えている悩みや迷いは、
迷う必要があることなのか？
あなたは聞くべき人は、あなたがほしい結果を出している人
では、
「他人からの意見や助言は
全く聞かなくてよいのか？」
と言われると、
私は聞いたほうがいいかなと思う人もいます。
それは
あなたの望む理想の結果を出している人からの
助言やアドバイスは
耳を傾けたほうがよいでしょう。
あなたが欲しい結果、
欲しい未来を実現している人は、
あなたとまだ何かが違うのです。
「あの人は才能があるからすごい」
とか
「私には無理」
とかそういうことではなく、
かけた時間の違いだったり、
マインドだったり、
心がけてることだったり、
きっとそんなことだと思うのです。
あなたが今やってることで、
理想の未来を実現できているのならば
今のやり方で問題ないでしょう。
しかし、
「もう少しこうしたい」
そんな思いがあるのであれば、
それはあなたの理想を実現している人の話を
聞いてみましょう、
悩むのは
そこからでも遅くありません。
✔️あなたは聞くべき人は、
あなたがほしい結果を出している人。
悩むのはそれからでOK
まとめ
✔️悩みや迷いがあって、動けなくなるのは、
ゴールを決めていないから
✔️ゴールを決めるから行動が決まる
✔️あなたは聞くべき人は、
あなたがほしい結果を出している人。
悩むのはそれからでOK
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本日も最後まで読んでくださり、
ありがとうございました！
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