【読書】カウンセラーはこんなセルフケアをやってきた

今日は、
先日私が読んだ本で

「この本はよかった！」

というおすすめ本を紹介します。
その本とはこちら！

どんな本？？

これは、
カウンセラーである伊藤絵美さんのエッセイ集です。

みなさんは、
カウンセラーと聞くと
どんな方を想像しますか？


・優しい
・話をよく聞いてくれる
・あたたかな方


そんなイメージをもたれる方も
いらっしゃるかもしれません。

あるいは、


・毎日話を聞いてるから大変そう。

そんなことを考える方もいるかもしれませんね。


私は、伊藤絵美さんの他の著書も
今まで読んだことがありますが、


今回の本は

「さすがカウンセラー！」

と思わせる暖かなお人柄が
とても印象的でした。

意外な一面も

ところで、
この本には伊藤絵美さんの意外な一面も
あります。


本の中には、
「いろいろやばかった話」と言うタイトルで、
確かに「やばい」話が出てくる場面も。

どのようにやばいのかというと
タバコや競馬などにはまっていったことが
書かれていました。


また、伊藤絵美さん自身は、
長女であったため、「ザ・長女！」
と思わされるエピソードもあります。



この意外な一面まで赤裸々に
伊藤絵美さんの言葉で
正直に書かれているのか、
また親近感がわきます。

よかったら手に取ってみてくださいね！

まとめ

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本日も最後まで読んでくださり、
ありがとうございました！

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