【実話】私の人生で嫌なことばかり続いた理由｜試練や困難が続く思い込みとは？

～3分で読めて、「なぜ人生で嫌なことばかり続くのか？」がわかります～

私の人生、なぜか、嫌なことばかり続いていたんですよね。

仕事でも、恋愛でも、人間関係でも、お金でも・・

「なんで、私ばっかり？」

人生、困難や試練が続く。嫌なことばかり続く。

特に、社会人以降は、そうだった。

でね、衝撃的な話ですが・・

私は、自ら、嫌なことを選んでいたんです。

否、思い込みによって、選ばされていた。

こんにちは。名無き仙人です。

「また嫌なことが起きた」

「なぜ私の人生は試練ばかりなの？」

「恋愛も仕事も人間関係も、なぜかいつも大変」

そんな風に感じたことはありませんか？

今回は、「人生が嫌なことばかり続く本当の理由」

そして、対処法について、メタ認知的な視点からお話ししていきます。

どっちに育てられた？

唐突ですが、あなたは、親から、どう育てられましたか？

「人生とは、つらいものだ。もっと、頑張れ」

「人生とは、楽しむものだ。もっと、楽しめ」

衝撃的な話ですが、世の中には、「人生とは、楽しむものだ。もっと、楽しめ」と、育てられている人も、いるんですよね。

あなたは、どうだったでしょうか？

私は、「人生とは、つらいものだ。もっと、頑張れ」

直接的には、そんなに言われていないものの。

家庭内の雰囲気として、暗黙の教え的に、そう学んで育ちました。

「人生とは、そもそも、つらいものだ。それでも、頑張る人が、偉い」

そういう雰囲気の教え。

だからでしょうか？

私は、自覚していなかったのですが・・

私の無意識（潜在意識）には、こんな観念（思い込み）が、育っていたようでした。

「人生とは、そもそも、つらいもの。それでも頑張る人が、偉い」

人生は苦しいものという思い込み

あなたは人生について、どんなイメージを持っていますか？

例えば・・

「人生は苦労するもの」

「人生は修行だ」

「試練を乗り越えて成長するもの」

「楽な道を選んではいけない」

「頑張った人だけが報われる」

こうした考え方を持っている人は少なくありません。

もちろん、これらの考え方自体が悪いわけではありません。

問題は、それが無意識レベルの前提（思い込み）になっている場合です。

なぜなら、人は自分が信じている世界観に沿って生きるからです。

人は人生観に沿って現実を選んでいる

私たちは、自分で選択しているつもりです。

しかし実際には、多くの選択が、無意識によって行われています。

例えば「人生は修行だ」と思っている人。

そういう人は無意識に、難しい仕事を選びやすい。

問題の多い恋愛を選びやすい。

自分を犠牲にする人間関係を選びやすい。

そして苦しい状況になると、「やっぱり人生は辛いものだった」と確信する。

こうして人生観が強化されていきます。

これは一種のループです。

人生が苦しいから、人生は苦しいものだと思う。

そして、人生は苦しいものだと思うから、苦しい人生を選び続ける。

この循環が起きている場合があるんですね。

まさに、私がそうでした。

私は、自ら、無意識のうちに、試練や困難が続く方を選んで・・

「はぁ、人生、嫌なことばかりで最悪」

そう嘆きつつも、でも、内心、心の奥深くでは、こう思っていたんです。

「ふふふ。私は偉い人だ。だって、人生とは、辛いけど、それでも頑張る人が偉いわけで」

そう、私は、偉い人でいるために、頑張っている人でいるために・・

あえて、試練や困難が続く方を、選んでいたんです。無意識のうちに。

だから、人生で、嫌な事ばかり続いていた。

逆をいえば、楽して、幸せになれたら、それは、偉い人ではなく、ズルい人。

だから私は、幸せそうな人を見ては「なんかズルい」と、嫉妬し、批判していました。

こう聞いてみて、あなたは、どうでしょうか？

幸せそうな人を、「ズルい」と批判していませんか？

そして『頑張っている偉い人』でいるために、あえて、自ら、無意識のうちに・・

苦労する恋愛、つらい仕事、お金の苦労を、選んでいませんか？

もし、そうであるならば。

その原因は、思い込みかもしれません。

なぜ人は試練を求めてしまうのか？

ここで興味深い話があります。

実は、多くの人は、「楽な人生がいい」と言いながら、心の奥では、「苦労しないと価値がない」と思っています。

例えば、楽な仕事より大変な仕事の方が偉い。

簡単に稼ぐより苦労して稼ぐ方が立派。

苦しみを乗り越えた人ほど価値がある。

そんな価値観です。

すると、楽な道が目の前に現れても、無意識に避けてしまうことがあります。

なぜなら、苦労がなくなると、自分の価値までなくなる気がするからです。

だから本人も気づかないまま、わざわざハードモードを選んでしまうことがあるんですね。

私も無意識に試練ばかり選んでいた

これは私自身の話でもあります。

例えば仕事。

私はずっと、仕事がつらくて、仕方なかったんですね。

でも、今振り返れば、あえて自ら、苦労する仕事を選んでしまっていた。

もっと、楽しい、もっと楽な仕事もあったのに・・

「楽して稼ぐのはズルい」

そんな無意識の抵抗により、あえて、自ら、つらい仕事を選んでいた。

だから、仕事で、つらい状況がずっと続いていた。

私の仕事観・・仕事に対する観念（イメージ・思い込み）は、こうでした。

「仕事とは、つらいもの。給料とは、我慢の対価」

こう聞いて、思い当たることは、ありませんか？

あるいは、恋愛もそう。

私はずっと、報われない、幸せになれない恋愛が続いていたんですね。

でも、それも、自ら、報われない恋愛を選んでいた。

だって、スルスルと、簡単に幸せになれる人生は「ズルい人生」であり、「偉い人生」では、ないから。

【人生とは、つらいもの。それでも頑張る人が偉い】

偉い人でいるためには、苦労や困難が必要で。

だから、あえて自ら、報われない苦労する恋愛を、選んでいた。

こう聞いてみて、思い当たることは、ありませんか？

私には、実際のところ、もっと楽な道もあった。

もっと自然体で生きる方法もあった。

でも当時の私は、それを選ぶことができなかった。

なぜなら、「人生とは苦労するものだ」と思い込んでいたからです。

【実話】私の人生が変わったキッカケ

そんな私が変われたキッカケは、後に『転生仙術』と呼ぶようになった、潜在意識の書き換えに取り組んだことでした。

①ネガティブな思い込みを消す。

②ポジティブな思い込みを入れる。

そう、思い込みの入れ替え作業に、取り組んだんです。

すると、最初は、心境の変化だったのですが・・

時間差があったものの、最初は少しづつ、途中から「あれよ、あれよ」と、人生が、劇的に変わり始めたんです。

あれから、早１５年。

ありがたいことに、ずっと幸せが続いています。感謝。

理由の１つは、人生に対するイメージ・思い込み（人生観）が、書き換わってしまったこと。

転生仙術、以前の私にとって、人生とは「つらいもの。それでも頑張るもの」でした。

そして、今の私にとって、人生とは「楽しいもの。楽しむもの。」になっています。

鏡の法則でいえば・・

現実世界とは、観念（思い込み）の投影。

だから、思い込みが変わると、マジで、少しづつ・・

世界の見え方が変わり、考え方や行動が変わり、そして、現実が変わり始める。

お蔭様で今では、試練や困難、嫌なことが、ほとんど発生しない人生になっています。

そう、この自らの実体験も踏まえて、こう言っているわけですね。

「私は、自ら、あえて、苦労や困難を選んでいた」

選ぶのをやめたら、あら不思議。

まあ、選ばなくなったんだから、当たり前ではあるけれど・・

人生から、試練や困難、嫌なことが、ほとんど発生しなくなったんです。

では、最後に、もう１度。

あなたは、親から、どう育てられましたか？

「人生とは、つらいものだ。もっと、頑張れ」

「人生とは、楽しむものだ。もっと、楽しめ」

人生観・・人生に対する観念（思い込み）は、主に、幼少期に作られます。

「人生とは、楽しむものだ。もっと、楽しめ」

このアドバイス、私には、非現実的に、感じられていたんですよね。

「いやいや、現実的じゃないよ。現実を見ろよ」と。

でも、「現実がどう見えるか？」それ自体が、思い込みによって変わることが、心理学で判明しています。

あなたには、現実が、どう見ていますか？

そして、だからでしょうか？

今の私には、「人生とは、楽しむものだ。もっと、楽しめ」というアドバイスが、普通で、当たり前の話に思える。

まとめ

私が長い間、人生で嫌なことばかり経験していた理由。

それは運が悪かったからではありませんでした。

能力が低かったからでもありませんでした。

もしかすると、「人生とは試練を乗り越えるもの」という人生脚本（思い込み）を生きていたからだったのかもしれません。

もし今、人生で嫌なことばかり続いているなら。

現実を変えようとする前に、人生そのものに対する思い込みを見直してみる。

それが、人生を変える最初の一歩になるかもしれません。

潜在意識の書き換えとは、現実を無理やり変えることではありません。

まずは、自分がどんな人生脚本（思い込み）を生きているのかに気づくこと。

そこから、本当の意味での人生の変化が始まるのかもしれません。

なお、思い込みの書き換えや、人生脚本については、以下の記事が詳しいです。

★思い込みの書き換え★

★人生脚本の書き換え★

この記事は、名無き仙人（ななきせんにん）のnoteの記事でした。

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さて、最後まで、ありがとうございました。感謝しています。