調和とは〜ひとりひとりが自分で在ること♡

本当は、
誰もがひとりひとり自分で在れば
自然と調和が生まれるようになっている

自分じゃない自分でいれば
それだけガチャついた状況になったりする

ひとりひとりが個であって全体というイメージ♡

自分で在るって
自分の想いを大切にすることだったり
今までの不要な思い込みを手放すことだったり
身体の感覚を感じることだったり
自分との繋がりを思い出していくこと

難しいことじゃなくて
本当はすごくシンプルなことだけど
勇気のいることだったり
面倒と感じることだったりする

でも、その小さなことを
一つ一つやっていくことで
どんどん生きやすくなっていく

生きやすくなるっていうのは
自分の内側での自由や拡がる感覚

自分の喜びや満たされた感覚

それが増えていくっていうこと

世間から認められたり
評価されたりするということじゃない

だけど結果的には
全体が良くなっていくことになる