1年前の昨日をふり返ったら爆笑した話
一年前はどんなこと考えてたんだろうって思い立って自分のジャーナリングのノートを見てみた。（まだ爆笑シーンではありません。なかなか深刻モードなようです）
一年前も相変わらず人と比べていたようす。
落ち込んだり、悲しい気持ちになる理由って実は毎回おなじだったりする。それは書いてから気づいたこと。
こういうことがあると苦しいんだ。って自分の感情のパターンが分かったら、次にどうしたら解放されるか分かるようになったり、その状態にならないように、自分がもっと快適で入れる方法を探したり、試し続けることができるようになる。
最近どうやって解決したか書いたよ 🔽 🔽 🔽
地道だけど毎回おなじことを繰り返すより少しづつでも楽になったほうがいいじゃん？って今は思ってる。
いいこと言ったかもしれない。
本題の私が爆笑したノート。
もう全部さらしちゃう。
この時ちょうど「とんだ林蘭」さんがインスタに手書きのエッセイを上げたのをみた私は
なにこれメッチャイイとなって真似して書いてみたらしい。(日付みたらこれは12月じゃなくて2024年の1月に書いてたっぽい)
真似して書いたエッセイがコチラ。
限りなく近くない？
書いたことをすっかり忘れてたからこれをみた瞬間なんとも言えない気持ちになって笑ってしまった。笑
念のためしっかり読みたいけど写真が見ずらくてよく見えないよっ！っていう変わり者なあなたのためにテキストで残しますね。
しごと
私には今年の目標がある。
2024年の11月末までに会社員を、会社員生活を やめるということである。
会社員生活にピリオドを打つということである。
↑かっこよく言いたかった。
そんな目標を2023年の11月にたてた。
そして1ヶ月後の2023年12月。
なんということでしょう。
失業しました。(あ、正確には2024年1月末で 失業することを聞かされました)
おかしいな、会社員卒業まであと10ヶ月あるんだが。 こんなに早く計画が達成されると思いませんでした。
皆さん、願いは叶います。希望をもちましょう。
2024年の11月には何がなんでも仕事をやめたかったようです。こんなところにも書いてるとは。
皆さん、願いはかないました。
ちゃんとしたジャーナリングの効果はココにまとめてます！！笑
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