【第4回】「このままでいいのか病」に効く劇薬。2000年前のゼノンの「荷車に繋がれた犬」の話
こんにちは、なってぃです🌿
毎日お仕事、本当にお疲れ様です。
休日の夜、ベッドの中でスマホをスクロールしている時に、ふとこんな気持ちになることはありませんか？
SNSを開けば、同世代の「起業しました」「転職して年収アップしました」「資格を取りました」というキラキラした報告ラッシュ。
それに引き換え、自分の今日一日はどうだっただろうか。相変わらず理不尽な仕事が降ってきて、後輩のミスのフォローに追われ、ただただ疲弊して終わってしまった。
「私、ここでずっとこのまま、この仕事をしていくの？」
そんな正体不明の焦燥感に襲われる。いわゆる「クォーターライフクライシス」と呼ばれるものです。
今日は、そんな風に停滞感を感じて焦ってしまうあなたへ、心をすーっと軽くする「古代ギリシャの教え」をお届けします。
転職サイトをそっと閉じる夜
「今のままでいいのか」と焦った時、世の中に溢れている解決策はだいたい決まっています。「しんどいなら転職エージェントに登録しよう」「副業でスキルアップして自由になろう」といった、具体的な行動（Do）を促すものばかりです。
でも、正直なところ「じゃあ明日から本気で転職活動するか」と言われると、そんな体力も気力もないのが現実ですよね。
とりあえず転職アプリを開いて求人を眺めてみるけれど、職務経歴書のアピール欄に書けるような輝かしい実績もないことに気づき、「私ってダメだな…」と余計に落ち込んで、そっとアプリを閉じる。
休日は少しでもスキルアップの勉強をしたほうがいいのかなと思いつつ、「いや、無理。今はとにかく泥のように眠りたい。友達ともパァーッと遊びたいし…」と葛藤してしまう。
あなたが本当に求めているのは、「今すぐ環境を変える劇的な行動」ではありません。
変わらない日常の中で、「今のままでも大丈夫だよ」「そんなに焦って走らなくてもいいんだよ」と肯定してくれる、心構え（Be）なのではないでしょうか。
ゼノンが語る「荷車に繋がれた犬」
ここで、古代ギリシャの哲学者であり、ストア派の始祖である**ゼノン**の考え方を紹介させてください。
ゼノンは、人間の人生と運命の関係を、非常にユニークで少しシビアな比喩で表現しました。
それが、「人間は、運命という荷車に紐で繋がれた犬である」という考え方です。
想像してみてください。
大きな荷車の後ろに、紐で繋がれている一匹の犬がいます。荷車は、あなたの意思とは無関係に、ゴロゴロと前に進んでいきます。これが「運命」や「変えられない環境（日々の仕事）」です。
この時、犬（私たち人間）がとれる態度は2つしかありません。
1つは、「あっちに行きたい！」「こんなところ走りたくない！」と抵抗して暴れること。
でも、荷車は大きくて強いので止まってはくれません。結果として、犬は首を締められ、地面をズルズルと引きずられて血だらけになってしまいます。
もう1つは、「荷車が進むなら、それに合わせて同じペースで走ろう」と受け入れること。
そうすれば、紐で首を締め付けられることもなく、軽やかに、怪我をせずに進んでいくことができます。
変えられないものに抗うのをやめる
私たちはしばしば、仕事や日常で「引きずられて血だらけになる犬」になってしまっています。
「なんで私がこんな理不尽な仕事をやらなきゃいけないの」
「本当はもっとクリエイティブな仕事がしたいのに」
「同世代のみんなはもっと前を走っているのに」
そうやって、今目の前にある「変えられない環境」に対して抵抗し、無いものねだりをして暴れるからこそ、首が絞まって苦しい（しんどい）のです。
「このままでいいのか」という焦りは、まさに荷車に抵抗して走るのをやめようとしている状態です。
ゼノンが言いたかったのは、「どうせ降ってくる理不尽な仕事や、変えられない環境があるなら、それに無駄に抵抗して自分を傷つけるのはやめよう」ということです。
「引きずられるくらいなら、自分の足で一緒に走ったほうがマシで無傷」なのです。
あなたは、ただの「スマートな犬」でいい
「私だけの天職があるはず」「何者かにならなきゃ」という見えない呪いを、一度手放してみませんか。
明日、職場に行ったら、とりあえず「どうせやらなきゃいけないこと」を無心でやるのも一つの手です。無理にやりがいを見つけようとしたり、抵抗したりするのをやめて、「はいはい、今はそういうターンね」と現状をただ受け入れてみる。
それは決して「諦めて負け犬になる」ことではありません。無駄な抵抗で自分のメンタルをすり減らさないための、極めて知的でスマートな処世術です。
休日は泥のように眠っていいんです。転職アプリを開かなくてもいいんです。
焦って暴れて血だらけになるよりも、まずは今の「平凡な日常」を受け入れて、怪我をしないペースでトコトコ走ってみる。
それだけで、あなたのその「謎のしんどさ」は劇的に消えてなくなるはずですよ🌿
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【最後にお願いです🌿】
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