執筆歴1年未満でカクヨムコン中間突破。評価に苦しんだ私が変えた「創作×潜在意識」の整え方

はじめに
いつも私の作品を読んでくださる皆様へ。
そして、偶然このページを見つけてくださった創作者の皆様へ。
本当にありがとうございます。

物語を書くことは、楽しくて幸せな時間である一方で、とても孤独な作業でもあります。

「この作品は誰かに届くのかな」
「もっと上手に書けたのではないか」
「周りの作者さんは結果を出しているのに、自分は大丈夫なのかな」

そんな不安を抱えながら、それでもキーボードに向かい続けている方も多いのではないでしょうか。

私自身も、以前は評価や数字に心を揺らされることがありました。

読まれた数。
いただいた評価。
ランキング。

もちろん、それらは創作者にとって嬉しいものです。
でも、いつの間にか結果を得ることが目的になってしまうと、好きだったはずの創作が苦しくなってしまうことがあります。

そんな私が大きく変わるきっかけになったのが、
潜在意識の整え方でした。

カクヨムコンで2作品中間選考を通過できた経験

私はカクヨムコンにて、
・長編部門 1作品
・短編部門 1作品
合計2作品で中間選考を通過することができました。
もちろん、これは私一人の力だけではありません。
作品を読んでくださった方々との出会い。
応援してくださった方々の存在。
作品を届けることができたタイミング。
たくさんのご縁が重なった結果だと思っています。
ただ、その過程でひとつ強く感じたことがあります。
それは、
「作品の結果を作る前に、自分自身の内側の状態を整えることが大切」
ということでした。

私は、最初から自信満々だったわけではありません。
「絶対に通過する」
そんな確信があったわけでもありません。
むしろ、
「まだ執筆歴も浅いし大丈夫かな」
「もっと経験のある作者さんがたくさんいる」
そんな不安もありました。
それでも、以前とは違った感覚で作品と向き合えていました。

それは、
「結果を証明するために書く」
ではなく、
「この物語を生み出せたこと自体が幸せ」
という感覚でした。

潜在意識が創作に与える影響
潜在意識とは、普段は意識していない心の奥にある思考や価値観のことです。
例えば、

「私は才能がない」
「どうせ評価されない」
「成功している人とは違う」

という思い込みを持っていると、知らないうちに行動にも影響します。

本当は書きたいのに手が止まる。
投稿する勇気が出ない。
他の人の評価を見て苦しくなる。

これは、努力不足ではなく、心の奥にある前提が自分を守ろうとしている状態でもあります。
失敗して傷つかないように。
期待して落ち込まないように。
潜在意識は、あなたを守るためにブレーキをかけることがあります。
だからこそ、創作で大切なのは、
「もっと頑張らなきゃ」
だけではなく、
「私は安心して表現していい」
という土台を作ることなのです。

なぜ結果への執着を手放すと創作が軽くなるのか
ここで大切なのは、
結果を諦めるということではありません。
本当の意味での手放しとは、
「結果がどうであっても、自分の価値は変わらない」
という状態になることです。
例えば、
「絶対に受賞しなければ」
と思っている時、心の奥には、
「今の私はまだ足りない」
という前提が隠れていることがあります。
一方で、
「受賞できたら嬉しい。でも、私はもう素晴らしい作品を生み出した」
と思えている時、心には余白があります。
その余白から生まれる文章は、自然で自由になります。
読者に届けたい想い。
キャラクターへの愛情。
物語への情熱。
そういったものが、より純粋な形で作品に乗っていくのです。

私が短編を書いた時に持っていた意識
実は、中間選考を通過した短編は、書いている時から絶対に評価されると思っていた作品ではありませんでした。
「これで大丈夫かな」
と思う部分もありました。
でも、完成した時に、
「最後まで書けた自分、すごい」
「この物語を生み出せて嬉しい」
という気持ちがありました。
結果は、その後についてきたものです。
もちろん、すべての作品が必ず同じ結果になるわけではありません。
ですが、
「評価されるから価値がある」
ではなく、
「価値あるものを生み出したから、結果は後からついてくる」
という意識に変わったことは、私の創作人生に大きな影響を与えました。

ここから先では

・創作者が無意識に作ってしまう「できない前提」の外し方
・作品が愛される未来を許可する潜在意識ワーク
・コンテスト期間中に実践した具体的な習慣
・評価やランキングに振り回されない心の作り方
・創作を楽しみながら結果を受け取るための考え方

について、さらに詳しくお話しします。