「ズボラでも肌キレイって言われる理由は…メイクでした🤣」〜崩れないベースメイク”完全ガイド💄〜

こんにちは。うつで“気力の波”に左右されるずぼらアラフォーこと、ねんころです😇

実はわたし、

🧼 やれるときはガチでスキンケアするけど、
💤 だるい日は何もやりたくない。

そんなタイプです🤣

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🧴わたしの「やれるとき／やれないとき」スキンケアルーティン

✔ やれるとき（元気な日）
• 洗顔 → 泡立てネットでしっかり洗う
• 美顔器で拭きとり化粧水→導入美容液→化粧水→美容液→クリームのフルコース
• 美容液は日によって使い分け（ビタミンC系とか美白系とか）

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✔ やれないとき（うつ気味 or 疲労困憊）
• メイクあり → クレドポーのクレンジングシートで拭くだけ🧻
• or イブサンローランのクレンジングローションで顔だけ拭く
• その後は…なにもしない！寝る！

＼はい、ズボラ確定！／

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でもね、それでも言われるんです。

「え、肌めっちゃキレイですね」
「20代に見える！」

…それ、たぶんメイクです🤣

ここからは、TikTok見て真似したり、盛ったり減らしたり色々試行錯誤して見つけた、暑い日も長時間も崩れず、透明感と若見えを両立するねんころ流ベースメイクのコツをまとめます✨

🎯 仕上がりの理想は？

✔ 崩れにくい
✔ 厚塗り感がない
✔ 毛穴が目立たない
✔ 自然なツヤ感で若見え

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🧴 ベースメイクの5ステップ

① 下地は3種で戦略的に使い分け！

（※各アイテムは肌悩みに合わせて調整）
• 毛穴対策用：Tゾーンや頬に部分使い
• 崩れ防止用：全顔に薄く仕込む
• トーンアップ用：顔全体を明るく補正

ここはお好みのやつでいいですが、私は、

毛穴対策用
クレ・ド・ポーボーテ ヴォワールマティフィアンリサン
税込価格・容量：8,250円 40g

崩れ防止用
プリマヴィスタ プリマヴィスタ スキンプロテクトベース<皮脂くずれ防止＞超オイリー肌用
税込価格・容量：3,080円 25m

トーンアップ用
ディオールスノーメイクアップベース UV35 SPF35／PA+++
税込価格・容量：7,040円 30ml

を使っています。

👉 ポイントは「重ねすぎない」「薄くムラなく塗る」

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② リキッドファンデは“極薄”が正解

• 使用量はパール1粒程度
• 熊野筆などの平筆 or フラットブラシで伸ばすと均一＆密着力◎
• 手よりも道具で仕上げると「厚塗り感ゼロ」に✨

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③ コンシーラーは“広範囲OK”でも“極薄”に！

• 目周り・ほうれい線・口角に入れてOK
• コンシーラーブラシを使うと自然にぼかせてよれにくい
• スティックよりリキッドタイプの方が◎

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④ キープミストで“水分＋密着”を仕込む

• ファンデとコンシーラー後に1回ミスト
• クラランスのキープミスト（フィックスメイクアップ）を
　アンドビーのスポンジでやさしく入れ込む
• ベースと肌が一体化して崩れ防止に！

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⑤ 仕上げパウダーは「ラプードル一択」

• 少し厚めにのせても透明感◎
• 崩れにくさとツヤ感のバランスが最強
• セミマットな仕上がりで「陶器肌」完成✨

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📌 さらに！メイク完了後にも“ダブルミスト”

全顔のメイクが仕上がったあと、
最後にもう一度クラランスのキープミストをスプレー。

💡 これだけで「岩盤浴でも崩れない」耐久ベースが完成！

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💡 実際の使用感（リアルな実感）
• 普通のお出かけなら夜までお直し不要
• 夏場は夕方にTゾーンがテカるくらい→ティッシュオフでOK
• 鏡を見て「くすんでない！」とテンション上がる✨

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✅ 結論：アラフォーは“仕込む力”が勝負

若いころのように「とりあえずパパッと仕上げ」で済ませると、
午後には顔がドロドロ＆老け見えしがち。

でも、仕込みを丁寧に重ねた“ベース”なら…

✔ 崩れない
✔ 肌がキレイに見える
✔ 自分の顔が好きになれる

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🎁 次回は「アラフォーの引き算メイク」を書く予定です✨
気になる方はぜひ♡してフォローしてね！