日々の体のメンテナンスにマッサージガン！

若い頃はどんなに疲れていてもぐっすり寝れば回復していましたが、年齢を重ねるごとに体のメンテナンスの重要性を感じます。

個人的に決して長生きをしたいと思っている訳では無いですが、健康寿命はできる限り最大限伸ばしたいと考えています。

その為に食事やサプリメント、運動やストレッチなど自分で工夫できることは多々あります。

他にもマッサージや鍼灸等も体のメンテナンスにはとても良いと思っているのですが、やはりお金がかかるので日常的に実施するのはハードルが高いです。また、都度予約して訪問するのもやや面倒です。

ですが、やはり日々のデスクワークや山開拓、スノーボードをしているとどうしても体をほぐしたいという欲求に駆られるので、それを解決すべくマッサージガンを買ってみようと思い立ち、購入してみましたので、今回はそちらをご紹介します。

マッサージガンですが、特に有名ブランドの定番商品もないですし、中華メーカーの製品が乱立しているので、商品選択が非常に難しいです。

そういう時は高評価レビューの多い「Amazonおすすめ」ラベルが付いている商品を買うのが無難であろうと考え、Lihilisハンディガンという商品を選んでみました。

早速到着した商品がこちら。

外見からもなかなかしっかりした商品に見えます。

中にはケースと小袋が入っておりました。

ケースを開けてみると筋膜リリースガンと各種アタッチメントヘッドが入っています。

ちゃんと型取りされたケースでクオリティ高し。

本体を取り出してみました。充電がUSB-Cというのもいいですね。

iPhoneがUSB-C対応してからはUSB-Cであればいつでもどこでも充電できるという安心感があります。

4000mAhの大容量バッテリー搭載で満充電で最大12時間も稼働するとのこと。

本体の質感も非常に高いです。

強さは6段階あり、毎分1400〜3200回転の振動強度で調節可能です。

まずは一番ノーマルそうな球形のアタッチメントヘッドを取り付けてみました。

最小の1400回転で試してみたところ、想像以上に強力！これは期待できます。

とりあえず肩や腰、足などに一通り当ててみて最初に思った感想としては「これもうお金かけてマッサージ行かなくて良くね？」でした。

もちろん自分では手の届きづらい背中に関してはプロに施術してもらうマッサージにかないませんが、肩・腰・足など手の届く範囲に関してはもうこのマッサージガンがあれば、十二分に体をほぐせます。

しかもいつでもどこでも時間無制限です。

マッサージは体が凝り固まってどうしようもなくなってから行くという感じですが、このマッサージガンがあれば、そもそも凝らないように予防ができます。

これはもう革命です。健康革命です。

お金もかからず、気兼ねなく体をほぐせる価値はまさにプライスレス。

何でこんな素晴らしいものを今まで買っていなかったのでしょうか…

このマッサージガンを買ってからというもの、旅先にも持っていくようになりました。持ち歩きもそれほど負担になりませんし、寝る前に体をほぐすことで、翌日に疲れを持ち越しにくくなります。

また、運動後も足腰を中心にほぐしてやることで、マッサージ未実施の時と比較して明らかに筋肉痛や疲労の軽減を感じることができます。

やはり人間の健康は血行次第。このマッサージガンでいつでもどこでも時間を気にせずに体をほぐし、血流を良くするべきですね。

短い人生、体が何事もなく動くという時間を1秒でも長く維持できるよう、ワタクシはマッサージガンを今後もフル活用していこうと思います。

それではまた！

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