満足の一日

 　昨日は監視人殿（妻）の通院日、虎の門病院の予約は珍しく午後三時半だった。天気予報では雨だが、出発時は日が照っていた。暑さもそれほどではないので、タクシーを使うまでもなく電車で行けそうだ。
 
　いつもの通りウォーカーを押し、監視人殿が左から腕を支える。見た目は監視人殿が付添いに見えるが、私が付添いなのだ。診察も特に問題なく、予定通り終了した。
 
　帰りに人形町駅で降りると、五時半を過ぎている。ちよだ寿司に寄り、お持ち帰りのにぎりを購入して帰宅した。
 
　帰宅してすぐにシャワーを浴び、さっぱりしたところで、いざ夕食だ。久々のにぎりは思いのほか美味しい。これならお寿司屋さんで食べるのと遜色ない。パジャマ姿でゆっくりとくつろいで食べられる。監視人殿も、美味しかったし手間がかからず簡単に済んだと喜んでいる。

　通院で歩いた歩数をスマホで確認すると三千七百歩。午後の散歩としては、十分な歩数だ。
 
　朝は定例のリハビリ運動をこなし、午後は通院を兼ねた散歩でノルマ達成。夜は美味しいお寿司。満足の一日だった。