【言葉の力】人生には、余白が必要でした
昔の私は、
予定がびっしり書かれた手帳を見ると、
「充実している。」
そう思っていました。
空いている時間があると、
何か予定を入れたくなる。
何もしない時間は、
もったいない気がしていました。
でもある日、
お気に入りのカフェで、
一冊の本を
読んでいた時のことです。
ページいっぱいに
文字が並んでいる本より、
行と行の間に
少し余白がある本の方が、
不思議と読みやすい
ことに気づきました。
文字だけで埋め尽くされたページは、
読む前から少し息苦しく感じます。
でも、
余白があると、
言葉が自然と心に入ってきます。
その時、
ふと思いました。
人生も同じなのかもしれない、と。
毎日を予定で埋め尽くし、
やることだけを追いかけていると、
季節が変わったことにも気づかない。
空がきれいだったことも、
誰かの優しさも、
通り過ぎてしまうことがあります。
逆に、
少しだけ予定が空いた日に、
ゆっくりコーヒーを飲めたり、
何気なく見上げた空に癒やされたり、
久しぶりの友人から連絡が来たり。
そんな出来事は、
いつも「余白」の中で
起きていました。
余白は、
何もない時間ではありません。
大切なものが入ってくるための、
"空いている場所"なのだと思います。
心も同じです。
☔自分を責める言葉でいっぱいだと、
励ましの言葉は入りません。
☔不安でいっぱいだと、
安心する言葉が
入る場所がありません。
だから、
少しだけ空けておく。
全部を埋めなくてもいい。
全部を頑張らなくてもいい。
人生は、
隙間なく埋めることが上手な人より、
大切なものが入る場所を残せる人の方が、
豊かな時間を過ごせるのかもしれません。
最近の私は、
予定が一つなくなっても、
以前ほど焦らなくなりました。
「あっ、今日は余白ができた。」
そう思えるようになったのです。
その余白に、
🌸好きな音楽が流れたり、
🌸誰かとの笑顔が生まれたり、
🌸新しい言葉が浮かんだりすることがあります。
人生は、
空白を埋める競争ではありません。
本当に大切なものを迎えるために、
少しだけ余白を残しておく。
そんな生き方も、
悪くないなと思うのです。
🍀今日の小さな問い🍀
あなたの毎日に、
"何もしない時間"はありますか？
もし最近、
少し忙しすぎるなと感じていたら、
今日は五分だけでも、
心に余白をつくってみませんか。
その小さな余白に、
思いがけない幸せが
訪れるかもしれません。
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
初めて訪れてくださった方へ
私は、「言葉で心を整える」をテーマに、
noteを書いています。
仕事や人間関係、
日々の暮らしの中で感じたことを、
「言葉の力」を通して綴っています。
この場所が、
少し心をゆるめる時間
になれば嬉しいです。
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