暑い…で、夫婦喧嘩にようなる

暑い暑い暑い🥵
いやー、やばいですよねー、温度が…ハァ
本当に皆さんお気をつけください。

この連休には、地域の集会所やほこらの周りを掃除する作業がありまして。
早朝から夫⛄️さんは、草刈り機を軽トラ乗せて行ってきてくれました。ありがたいです。

ただ、今回はかなりブツブツ文句がこぼれました。
（普段はあまり言わない）

いやね、田舎は高齢者の出席が多いんですが。
この猛暑のせいで、集まる時間がどんどん早くなりまして。熱中症防止のため、イベントによりますが、集合が朝7時からやったり6時からやったり…💧すると…余計に若い世代はほとんど欠席します。んで結局、高齢者が出て参ります😅

なもんで、ウチは必然的に若い方になってしまい、参加するかしないかで、高齢者の配置が変わってくるわけで…

今回は集まる時間前に、ピンポーン👇
👨‍🌾「お父さんおってか？今日来てくれるんか？」
とお誘いの人まで来てしまった💧

「あ、参加しますよ。今、トイレで…
すぐ行きますんで💧」

👨‍🌾「あ、そうかそうか、わかったー🖐️」

あー😑聞こえただろうなぁ…

夫⛄️さんは、作業に行くのは全然構わないと思っているし。なんならどんどん参加しなければと思っているんだけれど…

若干、過敏性腸症候群なので、毎日のルーティンと違う時間帯に体を動かされたり…
ちょっと圧というか予定外のプレッシャーが来ると…落ち着いてトイレができなくなるので、ちょっとイライラしてしまうのです。
もちろん、彼のせいではないし、集落の人のせいでもないので…両者には気の毒な話なんだけど…

で、その当たりは私にやってくる…💧
（ま、とばっちり😑）

やっぱり…
おじさんとのやりとりが聞こえていたようで、慌ててトイレから飛び出してきた⛄️さんは、ちょっとイライラ気味に家を飛び出していきました。

だよねー😑
俺のペースで行かせてくれって思うよねぇ。
私は見送るしかできない👋

帰ってきたら来たで、
猛暑の中、草刈りしまくってきたわけで、アドレナリンが出まくりの帰宅。

今回の草刈りやら、いろいろに対して一言一言が攻撃的だし、文句に聞こえます。

ダラダラとしかやらない人もいるらしい…
（ま、猛暑の中配分ができる人ともいう）

若い人は一人もいなくて。
（現役世代は、仕事と家庭が優先）

平場に後期高齢者を配備すると、斜面や立地の悪い持ち場は人が少ない。
（そーなるね。負担増えるよね。ムキになるよね）

自分はいつトイレに行きたくなるかわからないから…
（トイレに行きたがるのが申し訳ないらしい）

いろんなプレッシャーがあった模様。

体調や持病、仕事の都合で、お代を払って休むこともできるんですよ。現役で働いている人は。
もちろん、それも伝えてあるんですが。
新参者としてはそれも嫌で。
頑張りたい訳ですね。

が、イライラグチグチを延々と聞かされますと…
私もさすがにウンザリ😩
イライラに火がつきます。
なんせ、私だって更年期だし、暑いから自律神経が乱れがちですから。暖気して待ってる🚗みたいなもんです😡

まぁ、この議題に関わらず…
この週末は何度も小競り合いしましたねぇ。

夏の暑さは…
中高年の高圧気味な血流を流してはくれますし、
良い面もありますが。ここまで暑いといけない勢いで血流が流れて体調を悪くすることもあります。
普段いる環境下以外だと、身体が警笛を鳴らすんでしょうね💥😖💥

例え、健康であっても、夏場の草刈りみたいなハードなことは…身体は身体で、体温をさげるためにぐるぐる血流を回して頑張ってくれます。
が、それも適度を過ぎると身体は非常に疲れます。

体力のある人や筋力のある人ほど、過酷な現場で頑張れるし、アドレナリンが出てしまう。
すると、身体も暑くなってオーバーヒートしますが、同時に脳も暑くなってしまうんですね。

で、脳がオーバーヒートしちゃうと自律神経にどんどん負荷をかけちゃうんですね…💧
👇

自律神経が乱れるとさらにイライラしちゃうんだそう。

脳の温度を下げたい場合、口や鼻の気道や脳の血管を使ってガンガン冷ましてあげたいんでしょうが。
身体自体がヒートアップしてますから、なかなか冷えない。身体も脳も、落ち着いて考える余裕がないんですよね。

〈危ないよー！アブナイよー！これ以上暑い中で作業したらアブナイよー〉
と、体が教えてくれてるんだと考えなければいけない。

彼は…

やらなきゃならない。
やりきらねば。
なぜ、自分がやらなきゃならない？
いや、自分がやらなきゃならんのだ！

となっていたんだと思うな。

高温の中、メンタルを保つため、自己の正義🦸‍♂️に無理やり応援してもらいながら、命を守っていたのでしょう。そりゃ、めちゃくちゃ視野が狭くなっちゃいますわね。

って、でもそれは…
周りの人たちも同じくですよね？

どうやったって、イライラさん✖️イライラさんは、
バチりますよねぇ。

仕方ない…

どんどん小さくぶつかって、忘れていくしかないんでしょうけども…
しっかし、いい気はしませんよねぇ。
特にとばっちりは。

こちとら更年期で畑作業バカ。
ただ今猛暑でとてもご機嫌斜めです。
自律神経乱気流状態。

更年期✖️猛暑だもん、しゃーねぇよ😑

いちいちがいちいち腹立ちました。
もうほっといてくれ、話しかけてこないでくれ、
な感じでしたねー。

夫⛄️さんも、仕事と夏の疲れが溜まっていたんだと思います。
今週、睡眠や食事の内容もよくなかったんじゃないかな。

おじさんなんだから…
ありのままの自分を受け入れなければならない時なんだとは思います。が、がんばればできる…も厄介。

で、猛暑がね。
なんというか…
脳を混乱させるよね。
いちいち腹立つよね。

あー、もう！
今週、夫婦が面倒くさかったー！😡

と、一日置いて…
やっとちょっと気にしてあげる余裕が出てきました。ハイ🫡