忘れられない人を忘れるとき

忘れたくても、どうしても忘れられない

そんな人はいますか？

一時的に吹っ切れても、気づくとまた好きな気持ちが戻ってきてしまう人。

私も「一生忘れられないかもしれない」と思っていた人がいた。

けど、その関係にもちゃんと本当の終わりが訪れた。

「もういい！」「もう嫌い！」
そんな感情的な終わりではなく、本当の終わり。

そのときに感じたことと、それまでにして良かったことを今日は書きます。

「私の20代」と呼べる人

20代の間、くっついたり離れたりを繰り返しながら、今の私を作ってくれた人がいる。

全てを書くのは長すぎるので、「偽のふっきれ」と「本物のふっきれ」、そのときの感情の違いを書く。

偽のふっきれ

偽のふっきれは、突然やってくる。

当時、私たちの関係は、優柔不断な私と自己主張がはっきりしている相手、という構図だった。

私は自分の意見が言えず（むしろ意見すらない）、相手に合わせる性格だったので、今思えば、おかしな要求や理不尽なことにもすべて応えていた。

お互いしばらく離れていた頃の話。
その人が彼女と一緒に、私の住む街へ旅行に来た。そして到着した翌日、連絡が来た。

このLINEを見て、プツンと糸が切れた。

これまでいっぱい嫌なこともあって、傷ついて、それでも忘れられない人だったけど、相手にとって私は「その程度」の存在だった。

怒り、呆れ、情けなさ…
いろいろな感情が一気に湧き上がった。

再会

その日はホテルには行かず、連絡も絶った。

けど時間が経つにつれ、会いたいと思っている自分がいた。吹っ切れたはずだったのに、時間が解決してしまっていた。

その後しばらくして、私たちは年に数回、食事に行く程度の関係になった。

でも、あれほど忘れられなかったのに、相手への関心が少しずつ薄れていった。

本物のふっきれ

本当のふっきれは、ゆっくりくる。
じわじわ存在感が薄まってく。

理由は大きく2つあった。

1. 憧れていたものを、自分も手に入れた

今思うと、私は相手の

• 確固とした世界観

• やりたい仕事を見つけ、突き進んでいく姿

に強く惹かれていた。

しかし私も社会人になり、いろんな経験を積む中で、欲しいと思っていた部分を手に入れていった。

同時にその人に感じていた魅力は薄れていった。

2. 相手との学びが終わった

会えば会うほど、これ以上の未来が見えなくなっていった。

転職を考えるときに感じる、あの感覚。

これと同じものを、この関係にも感じた。

今後、本気で向き合い、良いことも悪いことも乗り越え、その人を求める未来。そんなものはもう二度と来ないと、はっきりわかった。かといって、熟年夫婦のような、安定した未来も見えない。

学びが終わって転職するように、卒業して疎遠になる友人のように、この関係は静かに終了した。

未練タラタラのうちは、たらしておく

と、本能レベルでわかったのは、相手にとことん執着して、ドロドロした感情も、全部ぶつけきったからだと思う。

感情を抑えることを知らなかった私は、今思えば恥ずかしいことも言ったし、メチャクチャなこともした。

もしあの時、感情から目を逸らしていたら、本当の終わりは、もっとずっと先になっていたと思う。

相手を忘れたいのであれば、その時の気持ちに正直に行動して（もちろんストーカーとかは🙅‍♀️）、ドロドロネチネチした感情を、ちゃんと味わい切った方がいい。

それは一見、「執着」や「停滞」に見えるかもしれない。でも、内側では確実に変化が起きている。

そしてある日、相手との学びが終わっていることに気づき、気持ちが軽くなり、本当の終わりを感じる。

小手先のテクニックなんて、存在しない。だから、占いやスピリチュアルは気休めにしても、すがらない。それでなんとかなるなら、そこまでの想いだったのだ。

簡単に忘れられない人だからこそ、感情にどっぷり浸かって、ひたすら向き合う。数年の暗黒時代を過ごすかもしれないが、それは全く無駄ではない。

本当の終わりの合図

本当に大好きだった人が、私の中から去ったとき、涙が出た。相手のために泣いた、どの涙よりも悲しかった。

20代をかけて大切な大好きな人だったから、

そう思うと、涙が止まらなかった。それが終わりの合図だった。

この人が今の私をつくってくれたから、これからも大切な人であり続けるだろう。

でも、もう会いたいとか、声を聞きたいとかは微塵も思わない。今は「あの時、離れて本当に良かった」と、安心すら感じる。

現在、忘れられない人がいる人は、そんな日が来るなんて想像もつかないと思う。私もそうだった。

「時間が解決する」という言葉が、いちばん無責任な言葉だと思ってた。

でも嘘みたいに、私にもそんな日が来た。

私は常に、人生は自分が良くなる方向に進んでいると信じている。

だから別れはいつも悲しいけれど、より良い未来のために必要な過程なのだろうと、今は捉えている。

きっと苦しみを乗り越えた未来では、執着なんて必要がない、もっと素敵な相手が待っている。

そのために必要なのは、目の前の状況から何を学ぶべきかに焦点を当てる。

そうしているうちに、恋愛観も変わる。
今忘れられない相手も、未来の私には、必要な相手ではないかもしれない。

だから、まずはドロドロした執着心と向き合い、一人でも心地よく生きれる状態になる。

その時に初めて、本当の愛を始めることができる。