【3分で読める】note継続で変わった私、人生迷子を終わらせた3つのステップ | 生成AI | ChatGPT | 続ける方法 | 判断基準 | 自信の持ち方 | note初心者 | HSP | 会社員 | 悩み解決 | 気づき | 成長

☑ 何かを決める時、つい誰かに背中を押してもらいたくなる
☑ AIに相談してぐるぐる迷子になったことがある
☑ 自分の判断に自信が持てない

8年にわたる人生迷子が、終わりました。
いまのところ（笑）

同じように、不安を抱えてる人の
気持ちが軽くなれば嬉しいです。

3分で読めます。

「したほうがいいよね？」って聞いてばかりだった

一年前の私は、何かを決める時に
誰かに聞いてばかりいました。
うん、そうだね！って思い切り応援してほしくて。

次は、AIに相談が癖になりました。
寄り添ってくれるけど、会話は堂々めぐり。


時間が溶けるのが分かってきたら、
これでいいよね？ってAIに相談することが、
少しずつ減りました。

自力で決めるのが一番早い。
納得感もつよくなる。

繰り返し経験したことで、
「迷うけど、とりあえず」
と決められるようになりました。

note以外に出てみようと思った時も

悩む時間も少しはありました。
半日くらいかな？

こだわっていた毎日投稿を卒業する、
良い区切りに思えたんです。

Threadsやクラウドワークスに取りくんでいると、
ちょっとしたつまずきはあります。


有料noteを買ってみる？とチラっと浮かんでは、
いやいや、まだやめておこう。
と一人で決められたりしています（笑）

まだ結果が出ていない途中でも、
決断して動ける。
それが、継続してきた一番の変化かもしれません。

まずは　ちいさく動いてみる

もし、何もかもよく分からない、
と思っている人がいたら。


小さくていいので、動いてみてください。

手を動かして、純粋なきもちで創作してもいい。
まずはひとつ、最後まで完成させる。

SNSのアカウントを作るだけでもいい。
ずっと続けるなんて考えなくていいから。


なんか良さそう、ピンときた時には、
しばらくアウトプットし続けてみてください。

もうちょっと、詳しく知りたい。
次は、あの表現にも興味がある。

そんな気持ちがでてきたら、
迷子の森はぬけかけていますよ。

まとめ

ステップ２だけ補足すると、
何も決めずにAIに相談するとぐるぐる迷子になります。
「たぶんこっち」と仮で決めてから、
反対意見だけ出してもらうのがおすすめです。

ここまで読んでいただき、ありがとうございます。

ライフステージの変化が
悩みに直結してること　ありますよね。

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