年頃の娘を看病する時に気をつけたい5つのポイント

おはようございます！実は、昨日から中学生の娘が胃腸炎に…スープ作ったけど流石に食べられる状況ではなく…

今回はジャストなう、「中学生の子どもが胃腸炎になったときの看病の方法」について、体験を踏まえながらまとめてみました。

子どもの体調不良は何度経験しても心配ですが、中学生にもなると親との距離感が難しく、どんなふうに関われば良いか悩みますよね特にパパさん😭
同じように看病を頑張っている方の参考になれば幸いです😢

■ 胃腸炎になったら最優先は「水分補給」

胃腸炎になると、嘔吐下痢で体の水分どんどん失われます😢
脱水症状は命にも関わることがあるので、水分補給が最優先です‼️

ただ、中学生もなると「うざい」「放っといてよ」なんて言われることも…😨
そんなときは無理に勧めず、
「喉乾いたら飲んでね」と一声かけて、手の届く場所に飲み物を置いておくのがおすすめ😢

【おすすめの水分補給】

•経口補水液（OS-1、アクアライトORSなど）
•ポカリやアクエリ（少し水で薄めてあげると胃に優しいらしい！）

少しずつ、こまめに飲むのがポイント👆
一度にたくさん飲むと吐いてしまうことがあるので、一口づつ小まめに飲んでもらうと安心です😢

■ 食事は無理させず、胃に優しいものを

食事は焦らなくて大丈夫、嘔吐下痢が落ち着いてきたら、少しずつ始めて😢

【おすすめの食べ物】
•おかゆ
•すりおろしりんご、バナナ（消化が良く、エネルギー補給にも）
•柔らかめにしたうどん

ポイントは、薄味で温かいもの。
「何か食べたいものがあったら言ってね」と、本人に選ばせると反発されにくくなる気がする😢

■ お風呂、トイレのサポートはさりげなく

「タオル替えておいたよ」「ゴミ袋ここに置いておくね」と、さりげなくサポートしてあげると良いかも。

お風呂は、嘔吐下痢が治まって、本人が「入りたい」と言い出すまでは、無理に勧めない方が良いです。
子供の体力が回復してから、短時間で済ませられるように見守りましょう😢

■ こんな時はすぐ病院に…

•水分がまったく取れない、もしくは飲むとすぐ吐いてしまう
•尿が12時間以上出ていない
•顔色が悪く、ぐったりしている
•血便
•高熱（39℃以上）が続いている

うちの子は「大丈夫、病院は行かない」と言うことがよくありますが、「心配だから、付き添うだけするね」と伝えると、受け入れてくれやすいです😢

■ 最後に…

中学生にもなると、もう子どもじゃない！でも、まだ大人にもなりきれない時期ですね。
親との距離を取りたい気持ちと、本当は頼りたい気持ちが入り混じる複雑な年齢だと思います😢（そう思いたい）

「近くにはいるけど、無理に関わらないよ☺️」というスタンスで見守るのが、パパとしてできる最大のサポートなのかなとうちの子の場合は感じました。

体調が良くなったとき、心のどこかできっと感謝してくれるはず☺️（勝手な願望）
焦らず、じっくり付き合っていきましょう😉✨（自分にも言い聞かせる）

皆さんもご家族も体調には気をつけて〜‼️うちの子も早く良くなるように…ではまた👋