見えないナニカを隣に。

＊この記事の文字数：約1000文字＊

「なんで、そんなこと言ってくるんだろう」
「なぜ、その行動をとった？」

少し前のわたしは、相手の行動にイチイチ反応して、気分を害していた。

相手に怒っていたようで、実は自分を否定していたのかもしれない。

だけど、わたしはあることを知ってから、少しずつ、少しずつ捉え方が変わってきたように、自分では思っている。

自分で「変わらなきゃ」と思ったわけじゃない。

「そりゃそうだわ」と納得した。
だから、自然と変わった。

宇宙を構成しているもののうち、
わたしたちが知っている物質は、たったの約5％。
残りの95％は、まだ正体がよく分かっていないのだそう。

見えていないもののほうが、圧倒的に多い。

今、見えていることは、ほんの一部。

その事実を知ってから、わたしの日常の見え方が少しずつ変わっていった。

いつもの通勤経路でさえ、
「こんなところに、こんなものがあったんだ」と気づくこともある。

見えているはずなのに、見えていないものがある。

見たいものしか見えないこともある。

同じものを見ていたつもりが、
ライトの当て方で、良く見えたり、悪く見えたりすることがある。

人の意識も、ほとんどが自覚できていないと聞く。
自覚しているのは、ほんの一部。
残りは深いところに、もぐっている。

人の発言や行動を見て、
「なんで？」と思うことはたくさんある。

でも、もしかすると、表面的に見えていない何かがあるのかもしれない。

隠れている何かを想像することは素晴らしい。
でも、もっと簡単に。
わたしには見えていない何かがあるのかも。

そんな考えを、隣に置くだけでいい。

「見えていない何かがある」
それが側にあるだけで、
発せられた言葉は、
鋭い銀のナイフから、ダンボール製に変わることがある。

自分を傷つけてくる相手にも、弱さがあると受け入れられる。
無駄に自分が傷つくこともない。
相手を不要に傷つけることもない。

自分と同じように、相手にも未熟なところがある、ただそれだけ。

見えていることも見えてないことも、
まるっと受け入れる。
それを包容力とよぶのではなかろうか。

我が家の次男には、少し発達遅れがある。
分かった当初は、受け入れがたかった。

でも、そのおかげで、自分が知らない、
今まで知ろうともしなかった世界を、
たくさん学ばせてもらった。

そして、知らないことで、人を傷つけることがあると知った。

だから、世界を知ることは大事。

でも、それと同じように、
「わたしは見えていない」

そう理解しておくことも、人生のテーマにしたい。

まだまだ練習が必要だ。
道半ばなもんで。

2026.3.23 追記　
読んでくださり、ありがとうございます♡