食べるものが乱れると、心が乱れるのか。心が乱れると、食べるものが乱れるのか。…

食べるものが乱れると、心が乱れるのか。心が乱れると、食べるものが乱れるのか。どちら起因もある気がするのだけど、心が乱れてることに気がついたら食べるものを意図的に見直したい。でも見直すことも出来ないくらい心が疲れ果てていたら、そんな自分を認め許し、労りましょう。まずはそこから。