6月のあれこれ雑記。

昨日は家の周り道路沿いの草取りをして気分スッキリ。曇り空の下小一時間ほどの作業でしたが、やっぱり汗かきますね。スポーツドリンクをごくごく飲みました。

そしたら夕方母からLINEが。
「スポーツドリンクは歯が溶けるそうよ」
いきなり何事かと思って電話をすると、テレビで最近の子どもは普通の水は味がしないと言って飲めないらしい、スポーツドリンクには歯を溶かす成分が入ってるからスポーツドリンクばかり飲んでると歯に悪い、と言っていたとのこと。
私が夏場スポーツドリンクを持ち歩いているので心配になったようです。年老いた親に歯の心配までさせて申し訳ない。
6月は虫歯予防月間ですね。久しぶりに歯の検診にも行ってこよう。

さて、断捨離しようと心に決め、重い腰を上げて少しづつ片付けに着手し始めましたが、物の多さにうんざりしています。
着ない服・履かない靴・使わない物・読まない本・膨大な紙類 etc。よくこんなに物があるものだと、我ながら呆れます。ちょっと本腰を入れて取り組まないといけません（汗）。
5〜6年前にも断捨離してずいぶん物を減らしました。本を大量にメルカリで処分して、大きな本棚2つが空になりました。あれから本は買わなくなりましたが、また知らず知らずのうちにその他のものでリバウンドしていたようです（反省）。ADHDの衝動性から、気がつくとミニマリストの反対のマキシマリストになってしまうので、物を買う時は
「本当にこれがないと困るのか？絶対にどうしても必要なのか？」
と自分に問いかけて買うようにしないといけませんね。
とにかく挫折しないように、一箇所づつ・少しづつ自分のペースでコツコツと地道に片付けていきたいと思います。

掃除の悩みの種はとにかく猫の毛。床の猫の毛は掃除機で取れば済みますが、服や布団カバー・カーペットカバーなどに着いた猫の毛はなかなか完璧には取れません。コロコロテープでじゅうぶん取ったつもりで洗濯しても、乾いたものを見たらやっぱり毛がたくさん付いてます。布の裏にまで毛が入り込んでしまうので、どうしても完全には取りきれないんですよね…。うーん、毎日こまめに取るしかなさそうです。
おかげさまでコロコロテープがすぐになくなってしまいます（笑）。

つい最近、数年間入会していたとあるファンクラブを退会しました。後ろ髪を引かれる思いもありましたが、物価高騰に伴いファンクラブの値上がりも重なって、
「もう、潮時かな」
と思いまして。その存在に苦しい時期を支えてもらった感謝の気持ちと寂しい気持ちもあり複雑な心境ですが、応援していることは変わらないので気持ちだけはずっと応援していきたいです。
こうして少しづつ人生の荷物を減らしていくんだろうな、とも感じますが
「また気が向いたら入会すればいいや」
ぐらいの軽やかな気持ちでいたいと思います。

さてと、明日は朝から健康診断。
絶食なのでうっかり朝ごはんを食べてしまわないように気をつけます。