8月のレッスンスケジュール

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8月のレッスンスケジュールをアップするの忘れていました。

どうも、自分にどんどんゆるくなる更年期女です。

実は、ずっと飲んでいた「当帰芍薬散」を休憩中。

ただ単に切らしちゃったんだけど、お盆で病院やっていない

飲まずにいられるのか？？？

ついでに「補中益気湯」もお休み！

昼寝すれば、もつ！

朝は、主人に任せて起きれる時にだけ起きることにしているので
なんとか一日過ごせる状態。

内転筋群を緩めたら体が楽になった～～。

いつの間にか、緊張しちゃってたんだね。

自分も緩めながら、使える体に整える。

今月は、ますます進化してきた感じがします。

漢方薬は、ずーっと飲み続けると肝臓に負担がかかることがあるので
もし、休憩できるならそうするといいね。

からださん、今日もありがとう。
今月も残り2週間ほど。

まったり、いきますか。