お酒が苦手になってきた

元々お酒は強いし、顔も真っ白で何も変わらない私。強いけどそんなに飲まない。飲みたい！という欲求も無い。私が暑い日とか疲れた日に飲みたい！と思うのはサイダーとかジンジャエールとかデカビタ。冷たい炭酸。笑

友人たちとランチでみんな飲む！と言っても私だけはジュース飲んだりする。

でさ、この前久々に会社の友人と飲んだのよ。2ヶ月に1回くらいのペースで飲むんだけどさ。

、、もうさ、お酒は私1杯でいいわ。って思った。お酒飲むならジンジャエールとか100パーのオレンジジュースとかお茶コーヒーの方がいいわ、、もうお酒飲みたくない。

お腹チャプチャプになるし、
頭痛くなるし、
ちょっとぼーっとするし、
眠くなるし、
会話がめんどくさくなってしまう。。
帰って寝たい。シンプルにきつい。

あと太る！お酒でカロリーとりたくない。
せっかく良い感じでスッキリしてたのに、翌日から1キロ増をキープしてる。

相手がよく飲む人なら飲み放題とかにする→せっかくなら、、って3杯のんだだけで結構きつい。（3杯が私のMAX。思い返せば今までずっと飲み会では2杯飲んで→ウーロン茶頼んでたな）

もうしばらく夜のお付き合いはしないようにしよう。飲み物も食べ物も自分のペースで飲みたい。

私はモーニングかランチが好き。
夜はきついわ。
翌日へのダメージもでかい。
極力お酒は飲まないようにしようと決めた。