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お散歩グッズ購入と早速🚶‍♀️👟|1月29日|#322

昨日、気になっていた
お散歩グッズが届いたので、
本日、さっそくお散歩へGO!🚶‍♀️✨

くつの中敷きソールです。
写真映えはしないけど
生活に馴染むように黒にしました☺️

いつもと同じ道、いつもと同じ服装、
変に張り切らず、いつもと同じスピードで行ってきました。

最初は、すこーし、左足のかかとから土踏まずに盛り上がりを感じ、右足がよくわからなかったけど、これが左右差か!と自分の歩き方の癖に気づく。
確かに右が少しガニ股ぎみだ。なるほど。気をつけて歩いてみようと心がける(まぁ癖だからすぐには治らないんだけど)。


いつも通り、あまり意識しすぎず、
景色を見ながら歩く。


なんだか、その、
かかとや土踏まずの後ろの方から、押し上げて、身体を前に進めてくれてる感覚に気づく。
姿勢も背筋がピンとなる感じ?!
あれ、右も盛り上がりも感じれるように。


また、普通に歩く。
でもなんか楽しい。疲れにくい?!
気分のテンションか?!
でも今日生理1日目だぜ。疲れやすいはず。


暑い。じんわり汗。
いつもより….早めに?!


いつも通り5000歩程度歩いて帰宅。


汗だく、明らかにいつも以上に汗。
夏・秋の散歩並みの汗。
ヒートテックびっしょり笑
着替えないと風邪引きそうなので、
着替えたところ。

そう、この冬一番の汗でした。
 

ということは?!
いつも通りの徒歩なので、
代謝が良くなったのか、負荷がかかったか、
なんだかよくわからないけど、
軽い運動並みの気持ち良い汗をかけたということ。


広告みたいに、
「凄かったです!!」みたいな感じには書きたくないけど、これ、もしかして良いかもしれないと思ったのでした。
(商品の紹介ブログではないので!そこは気になさらず)

もう靴にセットしちゃったので、
明日からも、楽しみながら、
しれっと続けてみようと思います☺️🫶


以上、お散歩グッズ購入と
早速お散歩行ってみたでした🥳🌱


一応、商品の公式サイト載せてみます☺️

これのまとめ買いでなくて、
1個だけのセールやってた楽天で購入してみました。

※お散歩グッズというより、姿勢改善とかダイエット向け商品ともいいます。


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