日常ごはん🍚OL風バナナだフォー！異国料理🇻🇳🇰🇷と新潟おにぎり🍙｜2月16日｜#339
「整え日常ごはん」改め、
「日常ごはん」（整える気持ちはある）を、
軽い日記を混ぜながら綴ってゆきます。
さて、まいりましょー☺️👐
今回長めです。
◾️2/15（日）
昨日のうちに仕込んで置いたやつ
トマト鍋、のりたまごはん
フルーツ盛り（バナナといちご🍌🍓）
意識高い系のOL風に笑
バナナを切ってみたんだけど
盛り付けも皿も下手くそだった件🍌笑
練習しとこ。するのか？笑
こちらも盛り付け下手くそだけど
キャベツに焦げ目を入れたのがポイント！
香ばしくて美味しかった😋
下準備段階のちょっとした手間に
幸せを感じる瞬間でした
キャベツの焦げ目の準備そうだけど
バナナ切ったのも朝から一手間だった。笑
だけど、
食べる時上品に食べれたし（箸だけど笑）
数あるから時間もかかって、いつもと同じ量なのに満足感があった。
これは、量の調整するのにもいいかもと思いました😌🫶
ただ、
朝から何かする気力はあまりない現実なので、休日限定、優雅な朝ごはんということになりました☺️🍽️
普段なら、ここで、
午前散歩するところを、
自転車と電車に乗っておでかけです🚲🚃💨
だって、日曜ですから🫶
気になるお店や商品みみるために
街にくりだすだけなんですけどね。
さて、昼ごはん。
おなか不調なので、いろいろ調べて、
和食か蕎麦屋かカフェ飯かフォーにしようと思ってたら、第一候補の蕎麦屋が激混みで、和食は家と同じだしカフェ飯は少ないし…
で、ベトナム料理屋に入ってみることに！🇻🇳
鶏肉のフォー、生春巻き、揚げ春巻き
漬物、タピオカデザート
結構量が多くてフォーを少し残してしまったけど
春巻きはがっついて全部食べました😋
は小麦じゃないから安心なのです
ジューシーなお肉はいってた！
タピオカが小さい玉子みたいだった笑
いろいろと心配なので、外食ランチはあまりしなかったんだけど、今後のためにもリハビリ兼ねて、食べれる幅を広げてゆきたい😌
コロナ禍でもないのに、必死に黙食した。
ひとりだから当たり前だけどね笑
ひとり行動が苦手なのではなく、
食事や腹痛の心配、
初めての場所にドキドキなのですわ。
そして、
その後、トイレに駆け込むのであった…笑
＊
気をとりなおして、
ふらふらみていると、
キレイな絨毯売ってるのかと思ったら
展示だったのでみてみることに
（売物だと高くて買えないしね笑）
（写真の許可をいただいたので撮っていると）
写真にも映り込んできた笑
他にも、ザ エジプトみたいなのがあって、
絵画としてみても素敵だったので、
みてたら、すっごい説明してきてくれたので、
買わないのですが、あ、買えないのですが、、、（50万円とかなので笑）
なんだか、
展示だから見るだけでもいいのかと思ったけど、悪いのでそそくさと退散🚶♀️
＊
また、気を取り直して
お洋服や雑貨屋、ロフトや無印…
ウロウロしていると、
「漢方」のお店発見！気になる！
無料だったので
「血流チェック」をやってみることに！！
そもそも血流の前に、血液がたりてない！
だから、栄養も送りだせない、
疲れやすい、冷え性…
あぁいつも言われるやつだ🥹
「そもそも血液たりないですね！
栄養とっても、胃腸が弱くて消化もできないから、吸収もされなし、押し出す力もない、元気もでない。全体的に弱い。」
それな！今、治療中なんだわ！！
栄養とってんだわ！！
店「詳しくはご予約していただけたら、先生のほうからお話しできますので、なにかあったらいつでも来てくださいね☺️」
私「ありがとうございます😌」
のど飴も売ってたので買ってみた！🐼
その他、冬バーゲンや春服は買えなかったけど、気になってた商品は買えたので、帰宅。
すっごい歩き疲れた、、、🫠🫠🫠笑
（の割に歩数はそんなにいってない笑）
帰宅🏠
やっぱり家が落ち着く。
トマト鍋、芋味噌、チーズドッグ、ごはん
＋ごはんおかわり🍚
＋バナナ🍌＋いちご🍓＋チョコ🍫
コストコのもらった
突然ジャンキーなもの食べたくなった！！
こんなに伸びるんですーーーん
こういうの美味しいよねぇ🤤
冷凍で大事にとっておいてよかった！
シャトレーゼの梨恵夢
（福島のままどおるみたいなやつね♪）
美味しかったぁぁぁ😍
もう、この土日、
お菓子食べないルール破壊してるー🫣
控えようね、う、うん。
2週間は頑張ったと先生には伝えよう…🥹🫶
ひとまず、今日は、
おでかけできてよかった！
◾️2/16（月）
昨日の朝と同じメニュー
トマト鍋、ごはん、フルーツ盛り（バナナといちご）
OL風フルーツ笑、皿を大きくしたら
盛りやすくなった🍌🍓☺️
早起きできたので、
すこーし時間の余裕ができたということです。
でも、足がとっても疲れてます🫠笑
いつものお散歩一万歩より、ずっと外にいて、歩いたり止まったりというのが疲れたのかもですね。リハビリ、リハビリ🚶♀️笑
またまたトマト鍋アレンジ？リメイク？で
トマトリゾット
かぼちゃコロッケ（大好物）、いちご大
結構ボリューミーだったけど
とろーりチーズと共に
美味しくいただきました😋🧀🍅
実は、最近身内に不幸がありまして、
母が土曜から雪国新潟に帰省しており
（私からもお香典持っていってもらった）
わたくしは今、一人暮らししてました。
そして、いつもの癖で、
大量に作ってしまったトマト鍋が
消費できずに…🫣笑
だけど、飽きてきたので、
↓こちらを作ってみます💁♀️
初チャプチェ
出来立てすっごい美味しかった😋
またリピしたいです！さすが永谷園！
チャプチェ作ってる最中に、
母から「今日帰宅する」と連絡🚄☃️
よかった！3人分が無駄にならない！！
＊
ごはんも炊けて暗くなってきた
夕方18:00頃、母無事帰宅！🏠
私が大好物すぎるので
またお願いしてました！！嬉しい🥹
（前も同じようなことnoteかいてるはず）
（炊き立ての米を差し置いておにぎり食べます）
魚も焼いたので、今夜の夕飯は、
チャプチェ、トマト鍋、
でっかい新潟おにぎり、焼鮭
＋いちご🍓
しかもでぇっけぇーーーー！！笑
これよこれ！！同じ米なのにすごい美味いんだ！
たらこがはいってました！
豪華お菓子セット
これも食べてしまう🍠🤤
（もう本当ルール破壊！！）
雪国に行った母も無事に帰ってきて、
一緒にたくさんごはんを食べました！！
ひとりでマイペースごはんもいいけど、
家族でもりもり食べるのもやっぱりいいね☺️
・ベトナムのフォー🇻🇳🍜
・韓国のチャプチェ🇰🇷🥘
・日本新潟のおにぎり🇯🇵🍙
などなど、いろんな国のいろんな食べもの食べれて大満足の2日間でした✨
ごちそうさまでしたー😋
