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今日のアスリートごはんは何にしようかな。

雷と雨がすごい。

今日はランチもゆっくりしているので
いろいろ今から取り掛かれそう。

福岡の出張アスリートごはんの本日の献立案。

その日の献立の設計図的なやつ

朝の段階で食材やメインの肉魚候補を連絡して
内容の指示がいくつかきた段階のものが↑。

これからランチ終わりに作りながら計量して
仕上げていきます。

どんな出来上がりになるかはまた後日。

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