何もしていなくても、ただ"在れば"いいんだよ🦉🌳
停滞期。
なんだか頭も痛くて、12月、noteがぜんぜん書けない。低気圧め。PMSめ。めぇぇえ
天気がよかったので、
えい!と光合成をしに公園へ。
なんと、フクロウを見てきました🦉🌳
以前知らないおじいさんが教えてくれて、今日は話しかけてきた見知らぬご婦人とも一緒に観察。


自然はいいな。
何もしてなくても、ただそこにある。
ただあるだけでよいと教えてくれる。
そうだよ。わたしはそこに突っ立っているだけで、人に話しかけられやすいんだ。
話しかけやすいって、ライフコーチとしてはだいぶ長所だよね。ね?(むりやり)
カサカサと、落ち葉の音でひとり遊び。
スマートフォンの中とにらめっこするだけじゃ、埋もれてしまう。
どうしても、五感を取り戻す時間が、必要だ。

ガチで平日に大人がひとり、
カサカサ足踏みしてあそんでました

こういうの見るといじらしくてつい撮っちゃう
(地面にへばりついて)
今日は、なんのメッセージ性もないエッセイですね。
1月に、末吉さんのnoteセミナー受けるからゆるしてね。(?)
とりあえず、最近食べたもの、買ったものなどをのせておこう

毎年年末に(あぁ、1年生きたね)と労いながら
しみじみ食べるのが恒例になっている笑

絶対いらない日記帳
されど「夜とカフェオレと日記帳」って何、
ワード的に絶対わたし狙っているでしょ

まだなんにも書けていない🥲

これで首痛に悩まされずに、イラストが描けるぞ!
と思いきや。。。
スタンドを立てて、iPadのせて。
Amazonプライムでひたすらスラムダンク(昨年話題だった映画じゃなく、子どもだった当時に放送されていたアニメのやつ)を観ています🏀
(だってもう20年も前のものなのに面白いんだよ、すごいよね)
100話以上ある、いま、30話。。
あぁ、わたし、何してるんだろう、、、
時間があるなら、もっとスキルを磨くとか、サービスページ作るとか、マガジン更新するとかいろいろあるのに。うぅ

いや、いいんだよ。
わたしたち、ただ"ある"だけで。
存在自体が愛なのです
(って、手帳のメッセージに書いてあったよ!)
おしまい🌛
〈業務連絡〉
— アトリエSunao (@sunaoroom) December 12, 2023
今日は、月のものの前と低気圧頭痛によって、廃人と化していました、、🌖
うまくいっている時はスイスイできるけど、そんな時ばかりじゃなく。(なんて自分はダメなんだ、、)と凹むけど、自然に身を任せて。自分を責めず、今日はご自愛DAYと受け止めることが大切ね pic.twitter.com/OCMt2nIC6K
ついつい忘れてしまうので、目標を机に貼ってみることにした🪄(わたし何してるんだろ…)という日があっても、何度でも思い返せれるからよき pic.twitter.com/6tQrCWTiap
— アトリエSunao (@sunaoroom) December 14, 2023
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他人の目ばかり気にして比較グセがあるわたしですが、浮かんだ言葉のまま、純度100%で軽やかに出力したいのです。