ゲーミングPCのメモリは32GBで十分？64GBが必要な人を比較

ゲームは32GB、重作業まで重ねるなら64GB

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ゲーミングPCを買うとき、メモリを32GBにするか64GBにするかは、かなり迷いやすいところです。

16GBでは少し不安。
でも64GBまで上げると、BTOのカスタマイズでも、自作PCのパーツ選びでも、追加費用が大きくなります。

しかも、メモリは多ければ多いほどゲームが速くなる、というものでもありません。

ここで失敗しやすいのは、「長く使うなら64GBの方が安心そう」と思って、ゲームだけなのに余分な容量へお金をかけてしまうことです。

逆に、配信や録画、MOD、動画編集までやるのに32GBで止めてしまうと、あとから「最初から64GBにしておけばよかった」と感じることもあります。

ゲーミングPCのメモリは、32GBと64GBのどちらが上かではなく、ゲームだけで使うのか、重い作業を同時に重ねるのかで選ぶのが現実的です。

まず結論：ゲーム中心なら32GBで十分。64GBは“重ねる人”向け

今からゲーミングPCを買うなら、32GBはかなり現実的な基準です。

ゲームをしながらDiscordを開く。
ブラウザで攻略サイトを見る。
フルHDやWQHDで遊ぶ。
たまに録画する。

このくらいの使い方なら、32GBで十分な人が多いです。

一方で、64GBが必要になる人もいます。

たとえば、ゲーム配信をする人。
録画しながら遊ぶ人。
MODを大量に入れる人。
シミュレーター系を長時間遊ぶ人。
ゲーム後に動画編集をする人。
生成AIやローカルAIも同じPCで触る人。

こういう使い方になると、メモリはゲーム単体ではなく、PC全体の余裕として効いてきます。

つまり、判断はシンプルです。

ゲーム中心なら32GB。
配信、録画、MOD、動画編集、生成AIまで重ねるなら64GB。

64GBは、ゲームのFPSを大きく伸ばすためというより、重い作業を同時に動かしてもPC全体が苦しくなりにくい容量として考えると分かりやすいです。

32GBで十分なゲーミングPCの使い方

32GBで十分な人は、かなり多いです。

特に、ゲーム中心のPCなら、まず32GBを基準にして考えて問題ありません。

32GBが向いているのは、次のような人です。

• ゲームが中心

• Discordをつけながら遊ぶ

• ブラウザは数タブ程度

• フルHD〜WQHDで遊ぶ

• MODは少なめ

• 録画や配信はたまに使う程度

• 動画編集や生成AIはほぼ使わない

• 予算をGPUやSSDに回したい

この条件なら、32GBはかなりバランスがいいです。

16GBでも動くゲームはありますが、今から買うゲーミングPCとしては少し余裕が少なく感じやすいです。ゲーム中にDiscordやブラウザを開くことを考えると、32GBにしておく方が安心です。

ただし、32GBで足りている状態から64GBへ上げても、ゲームのフレームレートが大きく伸びるとは限りません。

ゲームで体感に効きやすいのは、GPU、VRAM、CPU、SSDです。

高画質設定で遊びたいならGPU。
高解像度テクスチャを使うならVRAM。
ロード時間や一部のカクつきを減らしたいならSSD。
CPU負荷の高いゲームならCPU。

メモリは足りないと困りますが、足りているなら増やしても体感しにくいパーツです。

ゲーム中心の人は、64GBに上げる前に、GPUやSSDに予算を回した方が満足しやすいことがあります。

64GBが必要になる人

64GBが必要になるのは、ゲームだけでなく、他の重い作業も同時に使う人です。

64GBが向いているのは、次のような人です。

• ゲーム配信をする

• 録画しながら高画質で遊ぶ

• MODを大量に入れる

• Microsoft Flight Simulator系のようなシミュレーターを重く使う

• Cities系、ARK系、サンドボックス系を長時間遊ぶ

• Discord、OBS、ブラウザ、編集ソフトを同時に開く

• ゲーム後に動画編集もする

• 生成AIやローカルAIも触る

• BTO購入後に増設しにくい構成を選ぶ

• メモリの買い直しや混在を避けたい

このような使い方なら、64GBはかなり意味があります。

たとえば、ゲームをしながらOBSで配信し、録画も残し、ブラウザでコメント欄や攻略情報を開いている。さらに、ゲーム後にその動画を編集する。

このような使い方では、32GBでも動くことはありますが、余裕は少なくなりやすいです。

64GBは、ゲーム単体を速くするというより、重い作業をまとめて抱えるための容量です。

ゲームだけなら、64GBよりGPU・VRAM・SSDを優先した方がいい

ここは、数万円の損を避けるうえで大事です。

ゲーミングPCでお金をかけるなら、メモリ64GBより先に見るべきパーツがあります。

それがGPU、VRAM、SSDです。

ゲームだけを考えるなら、メモリを32GBから64GBに増やすより、GPUを一段上げた方が体感しやすい場面があります。

WQHDや4Kで遊ぶなら、GPUとVRAMの方が重要です。

ロード時間やゲームの入れ替えやすさを考えるなら、SSD容量や速度も大切です。

BTOで32GBから64GBに上げる追加費用が大きい場合、そのお金をGPU、SSD、冷却、電源、モニターに回した方が満足しやすいこともあります。

特に、ゲームだけの人は、64GBの安心感よりも、GPUやSSDの体感差を優先した方が後悔しにくいです。

64GBを選んでも後悔しにくいゲーム環境

もちろん、64GBを選んでも後悔しにくい人もいます。

それは、ゲーミングPCをゲーム専用ではなく、作業用のメインPCとしても使う人です。

64GBが向くのは、次のような環境です。

• WQHD〜4Kで重いゲームをする

• Discord、OBS、ブラウザ、攻略サイトを同時に開く

• ゲーム中に録画保存する

• 配信と録画を同時にする

• MODを大量に使う

• 大型シミュレーターを遊ぶ

• 動画編集もする

• 生成AIや画像生成も使う

• 高額なゲーミングPCを長く使う予定がある

この条件なら、64GBは過剰ではなく、余裕として意味があります。

特に、PCを数年使うつもりで、途中から配信や編集、生成AIにも手を広げそうなら、最初から64GBにする選び方もあります。

ただし、ここでも「64GBにすればゲームが速くなる」と考えるのではなく、「重い作業を同時に抱えられる」と考える方が自然です。

32GBで後悔しやすい人

32GBは多くの人にとって十分ですが、後悔しやすい人もいます。

次のような人です。

• 配信や録画を本格的にする

• MODゲームが好き

• シミュレーター系を長時間遊ぶ

• ゲームしながら動画編集や画像編集もする

• 生成AIも同じPCで使う

• メモリスロットが2本しかない

• 小型PCやBTOで増設が面倒

• あとから同じメモリを探すのが嫌

• メモリ混在で相性問題を避けたい

特に注意したいのは、メモリスロットが2本しかないPCです。

16GB×2で32GBにすると、あとから64GBへ増やしたくなったとき、32GB×2に買い直す必要が出ます。

「あとから増設すればいい」と思っても、実際には今のメモリを外すことになる場合があります。

最初から64GBが必要そうな使い方をするなら、32GB×2で組んだ方がすっきりします。

32GBが悪いわけではありません。

ただ、用途がゲームだけを超えている人は、64GBを検討する価値があります。

64GBで後悔しやすい人

反対に、64GBで後悔しやすい人もいます。

次のような人です。

• ゲームだけしかしない

• 配信しない

• 録画もしない

• MODをほとんど使わない

• フルHD中心

• GPUやSSDが弱い

• 予算が限られている

• BTOの増設費用が高い

• 動画編集や生成AIをやる予定がない

この場合、64GBは安心ではありますが、使い切らない可能性があります。

使わない容量に数万円を足すなら、GPU、SSD、モニター、冷却、電源に回した方が満足しやすいことがあります。

たとえば、同じ予算でメモリを64GBにするか、GPUを一段上げるかで迷うなら、ゲーム中心の人はGPUを優先した方が体感しやすい場面が多いです。

「いつか使うかも」で64GBにする前に、そのいつかが本当に近いかを考えると判断しやすくなります。

DDR5メモリを選ぶときの注意点

ゲーミングPC用のメモリは、容量だけで選ぶと失敗しやすいです。

32GBか64GBかを決めたあとに、必ず規格と構成を確認します。

購入前に見たいのは、次の項目です。

• DDR5対応マザーボードか

• DDR4と間違えていないか

• デスクトップ用UDIMMか、ノート用SODIMMか

• 32GBなら16GB×2か

• 64GBなら32GB×2か

• XMP対応か、EXPO対応か

• Intel環境か、AMD環境か

• マザーボードの対応速度

• CPUクーラーとメモリ高さが干渉しないか

• RGBあり・なしを間違えていないか

• 既存メモリと混ぜようとしていないか

• BIOSでXMP/EXPOを有効にする必要があるか

DDR5メモリは、できれば2枚組キットで揃えるのが無難です。

32GBなら16GB×2。
64GBなら32GB×2。

あとから同じ容量を足すつもりでも、ロット違いや相性、速度低下で思った通りに動かないことがあります。

4枚挿しは見た目がよくても、速度や安定性で注意が必要になることがあります。

ゲーミングPC用なら、容量だけでなく、2枚組キット、対応規格、XMP/EXPOまで確認しておきたいです。

選ぶならこの系統

ここではランキングではなく、用途別の見本として整理します。

ゲーム中心なら：DDR5 32GB 16GB×2

ゲーム中心なら、まずはDDR5 32GBの16GB×2キットが現実的です。

見本にしやすいのは、次のような系統です。

Corsair VENGEANCE DDR5-6000 32GB
🟥Amazonの価格🟥楽天市場の価格🟥Yahoo!の価格

• 16GB×2の32GBキット

• DDR5-6000系

• ゲーミングPCで候補にしやすい

• RGBあり・なしを選びやすい

Crucial Pro DDR5-6000 32GB
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• 16GB×2の32GBキット

• シンプルな見た目

• RGBが不要な人に向きやすい

• 価格と安定性を重視する人向け

Kingston FURY Beast DDR5-6000 32GB
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• 16GB×2の32GBキット

• ゲーミングPC向けに選びやすい

• ブランドで選びたい人の候補

ゲーム中心なら、この系統で十分な人が多いです。

浮いた予算をGPU、SSD、モニターに回す選び方も現実的です。

配信・MOD・編集まで見るなら：DDR5 64GB 32GB×2

配信、録画、MOD、編集、生成AIまで考えるなら、DDR5 64GBの32GB×2キットが候補になります。

見本にしやすいのは、次のような系統です。

Kingston FURY Beast DDR5-6000 64GB
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• 32GB×2の64GBキット

• ゲーミングPCや重い同時作業向け

• 64GBを最初から組みたい人の候補

Crucial Pro DDR5-6000 64GB
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• 32GB×2の64GBキット

• シンプルに容量を増やしたい人向け

• RGB不要で作業PC寄りにも使いやすい

Corsair VENGEANCE DDR5-6000 64GB
🟥Amazonの価格🟥楽天市場の価格🟥Yahoo!の価格

• 32GB×2の64GBキット

• 32GB版から容量を上げたい人に比較しやすい

• RGBあり・なしを確認して選びたい

64GBは、ゲーム性能を直接上げるというより、重い同時作業の保険として選びます。

配信や編集、生成AIを本当に使うなら、最初から32GB×2で組む方が分かりやすいです。

AmazonやBTOで買う前に確認すること

AmazonやBTOでメモリを選ぶときは、容量だけで決めないようにしたいです。

確認したいのは、次のポイントです。

• 32GBは16GB×2か

• 64GBは32GB×2か

• DDR5かDDR4か

• 速度はDDR5-5600かDDR5-6000か

• CL値だけで決めていないか

• XMP/EXPOが自分のCPUやマザーボードに合うか

• BTOなら空きスロットがあるか

• あとから増設できる構成か

• 標準メモリと増設メモリが混在しないか

• 販売元と保証が明確か

• 価格が高騰していないか

BTOの場合、標準構成が16GB×2の32GBなのか、32GB×1なのかでも判断が変わります。

空きスロットがあるならあとから増設しやすいですが、スロットが埋まっていると買い直しになることがあります。

Amazonでメモリ単品を買う場合も、同じDDR5でもデスクトップ用とノート用を間違えないようにしたいです。

デスクトップ用はUDIMM、ノート用はSODIMMです。

候補が決まったら、容量だけでなく、枚数、型番、規格、XMP/EXPO、販売元まで販売ページで確認しておくと安心です。

情報を合わせると、こう判断できます

ゲーミングPCのメモリは、32GBで十分か、64GBが必要かを一言で決めるより、使い方で分ける方が現実的です。

ゲーム中心なら32GBで十分な人が多いです。

16GBでは不安が残りやすいですが、32GBあればゲーム、Discord、ブラウザ程度なら余裕を持ちやすくなります。

一方で、64GBはゲーム専用というより、重い作業を重ねる人向けです。

配信、録画、MOD、シミュレーター、動画編集、生成AIまで同じPCでやるなら、64GBを選ぶ理由があります。

ただし、64GBにしてもFPSが大きく伸びるとは考えない方がいいです。

ゲーム中心で予算が限られるなら、32GBにしてGPUやSSDを強くした方が満足しやすい場合があります。

判断はこうです。

• ゲーム中心なら32GB

• 配信や録画をするなら64GBも検討

• MODやシミュレーター系を重く使うなら64GB

• 動画編集や生成AIもやるなら64GB

• 予算が限られるなら32GB＋GPU/SSD重視

• 64GBを選ぶなら32GB×2キットが基本

この分け方なら、無駄な出費を避けやすくなります。

最後の判断：ゲーミングPCなら32GBが基準、64GBは用途が重なる人向け

ゲーミングPCを今から買うなら、32GBがかなり現実的な基準です。

ゲームだけなら、32GBで十分な人が多いです。

ただし、配信、録画、MOD、シミュレーター、編集、生成AIまで重ねるなら、64GBを選ぶ理由があります。

64GBは、ゲームのFPSを大きく上げるためではなく、重い作業を同時に動かしても余裕を残すための容量です。

予算が限られているなら、無理に64GBへ行かず、32GBにしてGPUやSSDに回す選び方も十分あります。

ゲーミングPCのメモリは、32GBで十分かどうかより、自分がゲームだけで使うのか、配信・録画・MOD・編集まで重ねるのかで決めると、無駄な出費を避けやすくなります。