気づいたら信頼貯金が積み上がっていた話
第1章 後になって重要さが判る選択
人生に選択はつきもの。
あまり重要でない選択もあれば、重要な選択もあります。
その場で「重要な選択」と判るものもあれば
時間が経って重要さが判るものもあります。
最後のパターンについての話をしましょう。
第2章 アクセルとブレーキ
誰にとっても人生の目的とは「幸せになる」こと。
今も昔も変わりません。
しかし、何年か前はあまり積極的ではありませんでした。
当時の自分を分析するとこんな感じでしょうか？
「『幸せになりたい』とは願いつつも、劣等感コンプレックスからか
現状より『幸せになる』ことを諦める気持ちも抱いている」
アクセルとブレーキを同時に踏んでいるような状態でした。
「嫌われる勇気」「幸せになる勇気」を読んではいましたが
「『幸せ』に向かって前進する勇気」を少ししか持っていませんでした。
第3章 たったひとつの冴えた助言
「幸せになりたい」
「幸せになる資格がない」
対立する感情の波が続く中、ある落ち込むことがありました。
2024 年。
ココナラで見つけた、 mp2 さまの「3 日間で幸せ体質にします」というセッションを受けることに。
主たる苦しみや悩みはプライベートなので割愛。
効果が出ました。
ご相談の一環として「外国語学習をしたい」旨を伝えました。
するとアプリを使うことよう勧められました。
その冴えたアドバイスがきっかけで
HelloTalk というアプリによる外国語学習を始めます。
第4章 完成させた経験
2025 年。
YouTube アニメにハマります。
その中の登場人物で、特に好きになったのがアヤセ。
彼女の誕生日 7 月 1 日にお祝いする記事を書いてしまうほど。
SNS で同じアニメのファンを探してみます。
そのうちのひとりが二次創作小説を書いていることが判明。
書いてみました。
完成させました。
続いて二作目も書きはじめます。
思いついてゲームブックにしてみました。
8 月 24 日に 3 万文字の大作として完成。発表。
完成させたこと自体が自信に繋がります。
第5章 他者貢献という幸福
「幸せになりたいかい？」
アドラー先生が尋ねます。
自身の指南する「幸福の 3 つの条件」のひとつを提示。
「他者に貢献しなさい」
スマホにあったアプリ HelloTalk が目に入ります。
これなら他者貢献できる……！
日本語を教える投稿を始めました。
英語で解説して、フリー素材の写真も使います。
やがて投稿が見られるようになっていきます。
見られることで、承認欲求が満たされます。
これは利己的な欲求です。
メインテーマは「日本語を教える」こと。
日本語を勉強している人たちに役立ちます。
利他的な行動になります。
アドラー心理学曰く
「他者の役に立っていると感じることが幸福を作る」
したがって「利他的」は「利己的」でもあります。
実際、「承認欲求を満たそう」とする言動の多くは
「他者の役に立つ」ものでもあるでしょう。
（ 例外もあるのが残念ですが ）
第6章 信頼貯金
現時点で 400 とまではいきませんが 350 以上投稿しました。
「日本語を教える」以外の投稿をする時もあります。
閲覧数は増えませんが。
昨年末と、最近の投稿と
閲覧数を比較したところ 1.7 倍に増加。
成長を実感して嬉しいです。
「日本語を教える投稿」以外も含めてですが。
比較的早めに効果は出るものの、時間が経つと元に戻ってしまう、
ココナラの中にはそんなセッションもあるでしょう。
mp2 さまの「3 日間で幸せ体質にします」は
年単位の時間が経過した今も効果が持続しています。
素晴らしいです。
ある人に HelloTalk での投稿や反応を伝えたところ
「信頼貯金を積み上げている」「信頼貯金が積み上がっている」
こう表現されました。
嬉しいです。
最後までご笑読いただきありがとうございます。
*
Chapter 1: Choices Whose Importance Becomes Clear Later
Nobody lives without making choices.
Some choices are not important, while others are important.
For some choices, you can immediately tell how important they are.
On the other hand, for other choices,
it takes a long time to realize their importance.
I will explain about the last pattern.
Chapter 2: The Accelerator and the Brake
For everyone, the purpose of life is to be happy.
This has not changed from the past to the present.
However, a few years ago, I was not very proactive about it.
If I analyze myself at that time, it might look like this, right?
"I wished to be happy, but maybe because of my inferiority complex, I also felt like giving up on becoming happier than I was."
It was like pressing both the accelerator and the brake
at the same time.
I had already read both The Courage to Be Disliked
and The Courage to Be Happy,
but I only had a little courage to move forward toward happiness.
Chapter 3: The One Brilliant Piece of Advice
"I want to be happy."
"I don’t deserve to be happy."
Amid these conflicting emotions constantly rising and falling,
something happened that made me feel very depressed.
In 2024,
I decided to take a session
called “I will make you a happy person in three days” by mp2,
which I found on Coconala.
(Note: Coconala is a marketplace for personal skills.)
I did not share my main suffering and worries
because they are private.
The session had an effect.
As part of the consultation,
I mentioned that I wanted to learn a foreign language.
Then, I was recommended to use an app.
Thanks to that brilliant advice,
I started learning a foreign language using the HelloTalk app.
Chapter 4: The Experience of Completion
In 2025,
I became addicted to a YouTube animation.
My favorite character in it was Ayase.
I liked her so much that I even wrote an article to celebrate
her birthday in July 1st.
I looked for fans of the same animation on social media.
I found out that one of them was writing fan fiction.
I tried writing one myself and completed it.
Next, I started working on a second story.
I had the idea to turn it into a gamebook.
On August 24th, I completed and published it
as a 30,000-character masterpiece.
Just completing it gave me a lot of confidence.
Chapter 5: Happiness Through Contributing to Others
"Do you want to be happy?"
Dr. Alfred Adler asks me.
He presents one of the "Three conditions for happiness."
"Contribute to others."
An app on my smartphone, HelloTalk, catches my eye.
I can contribute through this app...!
I started posting to teach Japanese.
I explain in English and use free photos.
Gradually, more people see my posts.
Their views satisfy my desire for approval.
This desire benefits myself.
My main theme is "teaching Japanese."
It helps people who are studying.
This action benefits others.
Adlerian psychology says,
"Feeling that you are helping others creates happiness."
Therefore, "being altruistic" is also "being selfish."
In fact, many words and actions aimed at "satisfying the desire for approval" are
also
"helpful to others."
(It is unfortunate that there are exceptions.)
Chapter 6: Trust Savings
I haven’t reached 400 posts yet,
but I have posted more than 350 times.
Sometimes I post things other than teaching Japanese.
The number of views does not increase much.
I compared the number of views at the end of last year and recently.
They increased by 1.7 times.
I am happy to feel this growth.
This includes posts other than teaching Japanese.
Some sessions on Coconala may show quick effects
but then fade over time.
However, mp2’s "I will make you a happy person in three days" continues
to be effective even after several years.
It is wonderful.
When I told someone about my posts and their reactions on HelloTalk,
they said,
"You are building up trust savings,"
or "Your trust savings are increasing."
That made me happy.
Thank you for reading until the end.
