ぺく、新しくラジオ始めてました！

こんにちは！
今年は比較的コンスタントにnote上げてましたが、再びご無沙汰してしまいました…。

もちろん何かがあった訳ではなく・・・。
1つ何かを始めると他が…となりがちな、マルチタスク苦手人間です（苦笑）。

おやおや、「1つ何かを始めると他が…」とありますが、今度は何を始めたんだ〜という感じですが、2年ぶりに対談ラジオを始めてみました！

今年は「対話の機会を増やしたい！」と思っていたこともあり、春先から少しずついろいろな方とお話をしてきました。
その過程で「やっぱり、対話って面白い！」と感じると同時に、他の方からたくさんの新しい視点や考え方・捉え方を知ると、その学びや気づきを自分の中だけに留めておくのがもったいない気持ちがどんどん大きくなり・・・
何気ない対話を配信することで、私だけでなく、聴いてくださる方にとってもプラスになると最高だなぁ〜と思って、再開することに。

「何気ない対話で毎日を少し軽やかに」

新しいラジオのコンセプトです。

自分だけの視点で世界を見つめていると、どうしても視野が狭くなってしまうことがあります。
でも、同じ状況を見ても他の人は違う風に捉えたり、違うアプローチ法を持っていたり…そこに気がついたとき、「なんだ…！そう考えればいいのか」のように、行き詰まっていたような感覚がスッとなくなって、軽やかに前に進めることって、ありませんか・・・？

今回のラジオがその一助となると嬉しい、そんな思いで配信を始めました。

最初のテーマは「人を頼る」

同じトピックでも、人によって考え方や向き合い方が違うこともよくあること。
1つのトピックに対して複数の方をお招きし、リスナーの方が取り入れやすい考え方に出会えるといいなぁと思い、同じテーマで複数名の方にお話を伺う方式を今は取っています。

「人に頼る」が最初のテーマ。
何を隠そう…私自身が、今年の頭から何度か「あぁ…人に頼るの苦手かもしれないな」と感じたり、人に頼る必要性を感じたりする場面が多く、上手に人に頼るコツをゲストのみなさまと4回にわたってお届けしてきました！

「頼る」は幸せの連鎖のはじまり

記念すべき第1回目は、心と思考のコンサルタント 櫻井 理絵さんとお話♫

「なんでも1人でやらなきゃ…！」と抱え込みすぎて、キャパオーバーになってしまったこともあった理絵さんですが、今は真逆でたくさんの方に支えられて、理絵さんらしくご活躍されながら、楽しい日々を過ごされています。

かつて学習塾の先生をされていたこともあり、とにかく解説がわかりやすい…！！
「小さなことから始めればOK！」と軽やかに前に踏み出せるお話だったので、ぜひ聴いてください＾＾

▼ゲスト：櫻井 理絵さん（心と思考のコンサルタント）

⭐︎理絵さんのInstagram → rie.kirameki

上手に頼るコツは「綿密な準備」にあり

ご自身のリアルな体験談を交えながら、上手に人に頼るコツを教えてくださったのが、コーチ・カウンセラーで、一級建築士でもあるよしみんさん。
人を頼るのが苦手な方には、特に聴いてほしい回です…！

苦手だなぁと思うなら、相手に思いを馳せながら、綿密に準備すればOK！
日頃から周りの方の素敵なところに関心を向けたり、好き／得意を理解しようとしたりしながら過ごすことも大切だよなぁ、というのが私自身の気づきでもありました。
（好きなこと・得意なことなら、誰かにお願いされると「いいよ！」ってなりませんか？＾＾）

学びあり、勇気ありのお話だったので、ぜひ聴いてください♫

▼ゲスト：吉見 紀子さん（心と思考のコンサルタント）

⁠⭐︎よしみんさんのLINE＠　→　⁠https://lin.ee/HPOxg1N

生まれ持った素質は「人を頼る」ことにも影響するのか

3回目は完全なる個人的な探究心に基づき、同じ素質（i-colorピンク）を持つ降幡美冬さん・室梨香さんのお二人にお越しいただきました。

「他の人に迷惑をかけたくない…！」
「”こんなこともできないなんて…！”と思われたくない…！」

特に仕事の場面では、そんな風に感じてしまうことも多いのではないでしょうか。
ただ、自分が苦手なことを得意な人にお願いすることで、生産性や効率が上がり、自分だけでなく、組織もHAPPYだと考えてみると…どうでしょう・・・？
「頼る」ことで周囲とのコミュニケーションも生まれ、仕事を円滑に進める上で必要な関係構築につながるんですよね…！

私自身はどちらかというと、「何事も自分でなんとかしなきゃ…！」と思ってしまいがちだったので、この考え方は忘れていたというか…これまでは視野が狭かったなぁというか…すごくハッとさせられた回でした。

入り口は「素質」から「人を頼る」を考える形となりましたが、同じ素質かどうかに限らず、参考になるお話がたくさん伺えたので、ぜひ聴いてください♫

▼ゲスト：降幡 美冬さん（キャリアの専門家＠札幌）

⭐︎美冬さんのInstagram → mifuyu_furihata

▼ゲスト：室 梨香さん

エネルギー溢れすぎて（！？）Facebookから弾かれた回

「人を頼る」シリーズの最後にお越しいただいたのは、アロマ音叉セラピストのざわさん。

収録前後のお話も含め、すごく良き学びと気づきのある時間でした。
聞きたいことありすぎて、完全に時間足りなかった・・・です！
2回ほどFacebookにアップを試みましたが、なぜか弾かれてしまってポストできず…よっぽどエネルギーが高かったのかもしれない、と2人で話しておりました（笑）。

大前提に「自分を大切に生きる」があった上で、

目の前の現状で「人に頼った方がいい」と思った自分の選択を信じる

が個人的にとても刺さりました。
周囲からの見られ方に意識が向き過ぎていたこともあったなぁと、これまでの自分自身を振り返って思います。
自分がそう思ったなら、誰よりもまずは自分が受け止めてあげたいものですよね…！

今回のお話に加え、ざわさんのnoteを読んでいただくと、さらにわかりやすいですよ〜！
こちらのnote以外の記事もすっごく学びが多いので、他の記事も併せてご覧くださいね：）

▼ゲスト：ざわさん（アロマ音叉セラピスト）

新しい番組のこれから

「人を頼る」テーマでもっとたくさんの方にお話を伺う予定ではありましたが、お越しいただいた4人のゲストの方はもちろん、ラジオ以外でもいろいろな方にお話を伺って、行動に移していくうちに「もっと他に、いろいろな方にお話を聞きながら、解決していきたい課題があるかも…！」と思うようになりました。

次なるテーマは未定ですが、引き続きさまざまなゲストの方と楽しく探求を続けていけるといいなぁと思っています。

1つのテーマでいろいろな方に伺うスタイルも良いですが、日常の何気ないお話を伺う機会の中で、「おっ！その話、面白い。もっと詳しく教えて！」と思ったことを深掘りするのも楽しそうだなぁと思う今日この頃。
ただ・・・かなり偶然性の高いものなので、難しいかな…とも思ったり。

ちなみに、最新のお話は「人を頼る」について伺おうとしていたチャオさんと、直前の打ち合わせでお話していた「感覚 vs ロジック」という切り口で「自分らしさを体現する」をテーマにお話しました！

チャオさんがとっても聴き上手で、私のことまでいろいろと引き出していただいたので、いろいろと考えさせられる充実した時間を過ごしました。
このお話をした後にも、他の方とこのテーマでお話する機会がありましたが、今の私は「もっと感覚派なわたしを活かしたい！」かな。

収録までに他の方のエピソードをほぼ全部聴いてきてくださった上で、収録では完全に別のテーマで対談したにもかかわらず、「人に頼る」とも上手に繋げてくださっていて…！
チャオさんのプロ意識の高さを感じた瞬間でした。

相手の関心に関心を向ける聴き方で、日頃から周りの方と関わられているんだろうなぁ…としみじみ感じる対談。
リラックスした雰囲気ながらも、思考フル回転となる不思議な感覚をお楽しみいただけると嬉しいです…！

▼ゲスト：チャオさん（ライフアートクリエイター）

⭐︎チャオさんのInstagram →　life_art_creator

さぁ・・・これからどんな風に続くのか、楽しみなこの番組。
引き続き、不定期でゆるりとお届けしていきますので、気長にお待ちいただけると嬉しいです…！