いつも邪魔する悪魔のささやき？
この記事が配信されると曜日の確認ができる
私の認知症予防にも役立っている 感謝！
毎日 課長に回収された記事を追っている
それでも 「なんのはなしです課」通信まだ半分までしか拝読していない
毎日の回収作業＆記事へのコメント
創作大賞感想記事
そして「なんのはなしです課」通信
あらためて課長はモンスターだとおもう
私は記事を追っかけているだけなのに
ここ数日皆さんから紹介されている面白そうな創作大賞応募作を
ちょこちょこ拝読中 後で読むマガジンに溜まりまくっている
感想を諦めて読み専に切り替えた
やっぱ課長スゲー
創作大賞感想は今日を含めあと3日
投稿予定の皆様にエールを送ります
記事を考えていると思い出したことがある
以前 NHKのあさイチにゲストで草彅剛さんが出演されていて
遠くを見ていると視力が良くなったというお話をされていた
どなたかが「ほんとうですか？」とおっしゃった
その問いに答えた草彅さんの言葉が印象に残っている
「だってみんなやらないでしょ」
なるほど！
私はこれをやってみようとした
思い出したら遠くは見るようにしているが
ほとんどやることを忘れているし
note の記事に夢中になったりしていると遠くもぼやけてしまう
1か月以上経ってはいるけど今のところ効果が出るほど取り組めていない
こういうのはあるあるではないだろうか
大きく分けてやるか やらないか
やるにしても継続しない
やらない
まずそもそも信用していない
必要性を感じない
こちらは分かりやすい
やる
忘れてしまう
すぐに効果が出ない
習慣化ができない
忙しい 時間がない 自分には向いていない そううちやる etc.
とにかくやらない自分なりの理由付けをしだしたら
絶対といっていいほどやらない
やっとけばよかったと思った時にはもう遅いになりがちですね
そこで簡単なことからはじめよう
笑えない時こそ「笑顔」を
鏡を見て口角を挙げ 10秒間キープ
ストレス軽減
美容効果
まずはやってみよう
えっ？なにを？？？
最後までお読みいただき、ありがとうございました😊
帯は いつき さんにお借りしました
いつもありがとうございます
では 良い1日を✨
