30代会社員が「書けない」を卒業。note執筆を習慣にする仕組み

こんばんは。
ぺたです。

今日は

『習慣にすると継続しやすくなるよ』

というテーマでお伝えします。

では、いきます！！！

「今日も書けなかった…」
「ネタが思いつかない…」

会社員の仕事が終わり、
いざ記事を書こうと思っても手につかない…

気がついたら、
ずっとSNSを見てしまう…

そんな自分を嫌になっていませんか？

noteビジネスを始めると
感じる壁。

多くの人が経験し、
突破できずにnoteを諦めてしまいます。

私もnoteを始めたときは
記事投稿が課題の1つでした。

私は朝に記事を書くこと多く
時間も限られいるため、

「やばい、もう会社に行く時間だ…」

と急いで支度をして家を飛び出し
駅までダッシュする毎日を送っていました。

眠かったり
記事のネタが思いつかなかったりして
なにもできずに時間だけが過ぎてしまう。

そんなときもありました。

でも、、、

あるとき、
実際に記事をかかる作業を
細かく分けてみたんです。

記事を書くときは

• リサーチする

• 内容を決める

• 記事の下書きをする

• 投稿

の順番で実施しています。

毎回、記事を書くときは
この順番で書いているのですが、

どうしても内容を決めるまでに
時間がかかっていました。

そこで、、、

リサーチと内容を決めるまでは
朝の時間にしないことにしたんです。

『朝の時間は執筆に集中する』

そうすると、
朝起きてからPCに向かい
迷わずに書くことに
集中できるようになりました。

「え、じゃあリサーチと内容を決めるのは
　いつやるの？」

この2つの作業は日中の
会社員の時間やちょっとした隙間時間を
活用しています。

• 会社への通勤中

• 昼休み

• 帰宅後のちょっとした時間

などを使って
リサーチと内容を決めていました。

リサーチしたものは
メモ帳やスプレッドシートに記載し、
後で見返せるように工夫し
内容はざっくり決めていました。

もちろん、
最初からできたわけではありません。

通勤中に寝てしまったり、
帰宅してSNSを見たりしたときもあります。

最初の方は
意識しながらやっていましたね。

「通勤中はリサーチ」
「通勤中はリサーチ」

と自分に言い聞かせながら（笑）

ブツブツ言っていたので
周りからは変に思われていたかもしれませんね^^;

でも、おかげで今は
意識しなくても通勤中にリサーチし、

朝起きたら自然とPCを開いて
記事を書いています。

◆習慣にすると継続しやすい

一度習慣にすると
やめようと思っても体が勝手に動き出します。

ちょっと、怖いですが…

もし、記事を書けないと
悩んでいる場合は、

習慣にする工夫をしてみては
どうでしょうか？

時間や場所を決めるだけでも
続けやすくなります。

21日（3週間）の法則

約3週間継続できれば
習慣化されると言われています。

「え、21日も続けらない…」

大丈夫です。

あくまで目安ですし
できなくても次の日から
始めれば良いんです。

リサーチしたり記事を書いたり
習慣にするまで大変ですが
頑張りましょう。

ただ、、、

noteビジネスを始めたばかりだと
迷うことも多いですよね。

迷うと手が止まってしまいます。

そのときは、
私の固定記事を読んでみてください。

30代の会社員で
時間や知識・経験がなくても
迷わずにnoteビジネスの仕組を作る方法を
公開しています。

◆まとめ

記事執筆にかける作業を分けて
執筆作業に集中する。

日中の隙間時間を活用して
リサーチや内容を決める。

これを実施するだけでも
時間がなくても記事を書き続けられます。

会社員をやりながら
noteビジネスをしていると
時間がないですよね。

でも、朝起きて「今日のネタ」が決まっていて
迷わずにPCに迎えたらどうでしょうか？

コーヒーを飲みながら
記事を書くことに集中できます。

今日からでも
日中の隙間時間を活用して
リサーチをしてみてくださいね。

一緒にnoteビジネスで
会社に依存しない人生を手に入れましょう。

最後まで読んでいただき
ありがとうございました。