「今」選んだ世界で、わたしは生きている。

自分が思う通りの世界になる。

なんて
あちこちで耳にタコができるほど
聞いた言葉です。
大嫌いな言葉でした。
うるせー
って。

栄養をとって、ピルを服用するようになってから
人間が変わるくらいの大きな変化がありました。
ネガティブ人間から、脳内お花畑人間になったわけです。
イケイケの時なんかはもう
止まらないっ！ってくらい
ポジティブ人間になれます。

毎月死にたいほどの沼落ちをすることも
ほぼなくなったわけです。

が、
先日久しぶりに
原因不明の沼落ち事件がありまして
「最近調子良かったのになぁ」
と
ものすごくショックを受けてしまいました。

その時、
「あぁ、わたしはやっぱり変われないんだ・・・」
「栄養を管理したり、女性ホルモンをコントロールしてもダメなんだ」
と
激しく落ち込みました。

長年生理前のPMSの辛い時期になると
それまで積み上げたものが全部崩れて
なくなってしまう、といつも思っていました。

今回もそれと同様、
あぁ、どんなに積み上げても、
わたしはこうやってまた全部失ってしまうんだ。
そう思ったわけです。

これが、沼落ち期の一番こわいところです。
視野が激せまになる。盲目的。
で、心からそう思ってしまうので
その通りの世界がやってくるんですよね。

今まで、ずっとその場所で堂々巡りしていた気がします。
「あー、やっぱりな」と。
変わらない選択をし続けてきたのはわたしでした。

が、ぽんこつ母さんは
少しずつだけども
育ちつつあります。
もう以前のぽんこつとは
違うんです。

いやいや。
待て待て。
大丈夫、何も失ってない。

何度、どんなにメンタルの調子を崩しても
わたしは何も失うことはないんだと
今そう思えるんです。

確実に、着実に、
自分の身体と心との付き合い方がわかってきてる。
少しずつ、育ってきてる。

失うんじゃない。
見えているか、見えてないか、その違い。

それはずっとあるし、
人生は良い方向にしか進まないし、
それがたとえ微妙な変化だとしても
大丈夫、いい感じに進んでる。

「今」そう思えるから
わたしは「今」そんな世界を生きている。

たとえまた
謎の闇落ちをしたとしても。
乗り越えた先のわたしは
この世界を見る選択をするのでしょう。

どんなにネガティブに陥っても、
また、「選択し直せる」
それを知った。

もう何十年も、
おんなじこと経験してきたでしょ？
その度大丈夫だったでしょ？
うん。
歳を重ねるのも、悪くない。
いいことばかりだ。

と、そんなふうに思える自分がいる。
そういう成長が嬉しくって。

自分って、意外と繊細なところもあるんだな、と
ストレスや気候の変化で揺らぐ自分を
客観的に観察することもできている。

そうなのよ、
これがわたしなんですよね。

どうせ、何選んでたって
変わんないんですよね。
そうそう
それも知ってた。

だからもっと
自由に生きられるなと
今日のnoteは多分
読んでる人は「は？」
意味不明だろうなと思いながら
今日も投稿します🤣

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