#21【筋肉もりもりは必要？屈筋伸筋】ロシアピアニズムの基礎⑤

今回はまた、筋肉について書きます。

１　ピアノ演奏に筋肉は必要なのか？

まず、「筋トレ」というものをピアノ練習以外でやる必要があるかというと…

ほぼ無しです。

※意識して生活する、というのは良いことがたくさんあります。
前々回の投稿で主要な２つの筋肉を書いていますのでよろしければご覧ください。

長期的な視点を持ち、
「使うべきところを意識しながら」
「ゆっくりとした練習で」
「時にはシンプルな曲を用いて」
特訓していくべしです。

実際これを書いているわたくし橋本も、筋肉開発現在進行中…🔥

やる曲やる曲で毎回新しい開発があり、少しずつ弱いところ・感覚が薄いところを埋めていくような感覚があります。
１年前の動画と見比べた時に嬉しくなるやつ😆です。
反対に言うと、１週間や２週間続けてみたところで、音と身体に変化は見出しにくいという…
まさに修行の道です。

２　現代ピアニズム的、身体の捉え方をいくつか