古代マヤ６/１５日から１３日間の流れ

「6/15からの13日間は、『自分の中に眠る可能性（種）に気づき、
それを現実の知恵へと育てていく』サイクルです。
最初は小さな一歩に見えても、
最終日には大きな実りとなってあなたに還ってきます。
日々のエネルギーの波に乗って、心地よく過ごしていきましょう。

6/15　1 K'an

【今日流れるエネルギー】

新しい13日間の始まりです。

K'anは種の力を運ぶナワル。
目には見えなくても、未来へつながる可能性が静かに息づいています。

今は大きく動くよりも、心の中に芽生える小さな願いに気づく時です。

【そのナワルが語ること】

「種は、自分が花になることを知っている」

まだ何も始まっていないように見えても大丈夫。

内側では、すでに命の準備が始まっています。

【今日の過ごし方】

気になっていることや、やってみたいことを書き出してみましょう。

【小さな魔法】

植物に触れながら、

「私の中の種を育みます」

と唱えてみましょう。

6/16　2 Chikchan

【今日流れるエネルギー】

生命の鼓動が強まる日です。

頭で考えるよりも先に、身体や感覚が答えを教えてくれるかもしれません。

【そのナワルが語ること】

「心ではなく、まず身体に聞いてみなさい」

嬉しい、苦しい、落ち着く、違和感がある。

身体はいつも正直です。

【今日の過ごし方】

少し歩いたり、身体を伸ばしたりしてみましょう。

【小さな魔法】

胸に手を当てて深呼吸を3回。

自分の鼓動を感じてみます。

6/17　3 Kimi

【今日流れるエネルギー】

終わりと始まりが交差する日。

古い流れが静かに役目を終え、新しいものが入る場所を作ります。

【そのナワルが語ること】

「手放すことは失うことではない」

空いた場所には、新しい風が吹き込みます。

【今日の過ごし方】

使わなくなったものをひとつ整理してみましょう。

【小さな魔法】

窓を開けて新鮮な空気を迎え入れます。

6/18　4 Manik'

【今日流れるエネルギー】

足元を整える力が流れています。

慌てて進むよりも、今あるものを大切に扱うことが力になります。

【そのナワルが語ること】

「神聖なものは日常の中にある」

特別な出来事ではなく、毎日の暮らしの中に宝があります。

【今日の過ごし方】

机や引き出しなど、小さな場所を整えましょう。

【小さな魔法】

お気に入りの器で温かい飲み物をいただきます。

6/19　5 Lamat

【今日流れるエネルギー】

光が広がる日です。

あなたの魅力や才能が自然と輝きやすくなります。

【そのナワルが語ること】

「花は他の花と競わない」

それぞれの美しさがあるからこそ世界は豊かです。

【今日の過ごし方】

好きなもの、美しいと思うものに触れてみましょう。

【小さな魔法】

鏡に向かって微笑みます。

6/20　6 Muluk

【今日流れるエネルギー】

感情の流れが豊かになる日です。

心の奥にあった思いが浮かび上がることもあるでしょう。

【そのナワルが語ること】

「流れる水は濁らない」

感情もまた、流れることで整います。

【今日の過ごし方】

無理に抑え込まず、自分の気持ちを認めてあげましょう。

【小さな魔法】/19　5 Lamat

一杯の水をゆっくり味わいながら飲みます。

6/21　7 Ok

【今日流れるエネルギー】

人との絆に光が当たる日です。

心を通わせることが大きな力になります。

【そのナワルが語ること】

「愛は足元から広がっていく」

身近な人への優しさが、遠くまで届いていきます。

【今日の過ごし方】

感謝している人を思い浮かべてみましょう。

【小さな魔法】

「ありがとう」をひとつ多く伝えます。

6/22　8 Chuwen

【今日流れるエネルギー】

遊び心と創造性が高まる日です。

真面目に考えすぎていたことに、新しい風が吹き込みます。

【そのナワルが語ること】

「人生は織物のようなもの」

失敗も遠回りも、美しい模様の一部です。

【今日の過ごし方】

絵を描く、作る、歌うなど自由な表現を。

【小さな魔法】

子どもの頃好きだったことを思い出してみます。

6/23　9 Eb'

【今日流れるエネルギー】

人生の道を振り返る日です。

これまで歩いてきた道の意味が見えてくるかもしれません。

【そのナワルが語ること】

「一歩一歩が道を作る」

大きな成果だけが人生ではありません。

【今日の過ごし方】

今まで頑張ってきた自分をねぎらいましょう。

【小さな魔法】

足を優しくさすりながら感謝を伝えます。

6/24　10 B'en

【今日流れるエネルギー】

成長した芽が空へ向かって伸びる日です。

行動したことが形になり始めます。

【そのナワルが語ること】

「あなたの道をまっすぐ歩きなさい」

他人の道ではなく、自分の道を。

【今日の過ごし方】

後回しにしていたことをひとつ進めます。

【小さな魔法】

空を見上げて深呼吸します。

6/25　11 Ix

【今日流れるエネルギー】

見えない世界とのつながりが深まる日です。

直感やひらめきが訪れやすくなります。

【そのナワルが語ること】

「静けさの中に答えがある」

急がず、耳を澄ませてみましょう。

【今日の過ごし方】

自然の中で過ごす時間を作ります。

【小さな魔法】

木や草花にそっと触れてみましょう。

6/26　12 Men

【今日流れるエネルギー】

視野が広がる日です。

目の前の出来事を、大きな流れの中で見ることができます。

【そのナワルが語ること】

「高く飛ぶ鳥は遠くを見る」

今だけでなく、その先にも目を向けてみましょう。

【今日の過ごし方】

未来の夢や計画を書き出してみます。

【小さな魔法】

遠くの空や山を眺めます。

6/27　13 Kib'

【今日流れるエネルギー】

13日間の旅の締めくくりです。

経験が知恵となり、次のサイクルへの贈り物になります。

【そのナワルが語ること】

「すべての出来事は学びとなる」

良かったことも、そうでなかったことも。

どちらもあなたを育ててくれました。

【今日の過ごし方】

この13日間を振り返ってみましょう。

【小さな魔法】

感謝していることを3つ書き出してみます。