階段を降りる時手摺りに捕まって降りますか？

おはようございます☺️

いつもご覧頂きありがとうございます🙌

体調が優れずyoutubeばかり見てゴロゴロしていたら

こんな動画が流れて来て気になった😅

年齢的に私にちょうど当てはまる。

これが出来るあなたは20歳若い？👀

はてさて私はどうなのかと、とても気になった

初級編から上級編までチェックは10個

自分に当てはめたら出来たのはだいたい半分くらいかな〜😅

初級編の「階段を降りる時、手すりを掴んで降りないと怖い気がする」という項目

YES🙋‍♀️

私…最近捕まらないと怖い気がするようになって来た。

これは私の足の筋肉が落ちているからなのか…

その後の質問では、わたしはスーパーのレジの支払い方は、キャッシュレスの方が小銭も要らないし、時間も掛からないのでバーコードで支払いをしている。
その方が1ヶ月の食費の計算がわかってかえって良い☺️

スーパーによってレジの画面が違う事にも慣れたし👍

自分がどのくらいの感じでいるのか、脳の若返りのためにぜひチェックしてみると面白いですよ🤭

今回はゴロゴロと調子が悪くて暇すぎな私がチェックしてみて、少しだけ若かったな〜と
感じた事を記事にしてみました。
ちなみに体内年齢(脳内年齢ではありません)はまだ60代(後半だけど…)の私です🙋‍♀️

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