苦しみの先にある自分への気づき～2024年内観の旅～
2024年は、私にとって内観の年でした。
身体的にも精神的にも、決して楽な一年ではありませんでした。
何軒もの病院に通い、悩みや不安にさいなまれた日々もありました。
「一体、私は何をやっているんだろう？」
そんな思いが頭をよぎることも…
しかし、そんな中でも私を奮い立たせてくれたのが、キャリアコンサルタントとしての仕事。
クライアントの方々と向き合い、それぞれの悩みや目標を理解していく中で、改めて自分自身のキャリアについて考える機会を得ていたのです。
彼らの成長をサポートする中で、私自身も大きく成長できたと感じています。
2005年から19年間続けているブログに加え、今年はnoteを整理し始めました。 noteももう4年前に使い始めてはいたのですが、より深く自分の考えを共有したいという思いから、noteの中で改めて整理していこうと思ったのです。
キャリアコンサルタントとして経験したことをまとめた
日々の気づきを書き留めた
自分自身の人生を楽しむためのヒント集
この3つを軸に、noteを更新しています。
書くことで、過去の経験を振り返り、整理することができます。
また、自分の感情や思考パターンを客観的に見ることができます。
これまで、自分の経験や思考パターンを深く意識したことはありませんでしたが、noteに書き続けることで、自分自身について多くの気づきを得ることができました。
特に、自分の経歴は自分だけのものだということに気づきを深めることができました。 誰かのようになりたいと思っても、その人と同じようにはなれません。 なぜなら、その人が積み重ねてきた経験は私にとってないからです。 だからこそ、自分の経験を大切にし、自分の「らしさ」を理解することが重要だと感じました。
2024年は、自分自身と向き合った一年でした。 そして、自分が本当にやりたいこと、進むべき道が見えてきました。
2025年は、2024年に得た気づきを活かし、新たな目標に向かって進んでいきたいと思います。 具体的には、キャリアコンサルタントとして、より多くのクライアントの成長をサポートし、自分自身のスキルアップを目指していくのはもちろんですが、この経験を通してもっと皆さんに自分整理することの大切さをお伝えするツールも考えていきます。
noteを通して、自分の経験や考えを共有することで、多くの人々に何かしらのインスピレーションを与えられたらと思っています。
2025年も、自分らしく、そしてこれまでの経験を生かしながら前向きに進んでいきたいと思います。
まずは、2024年の整理第一弾投稿です！
