心の礎思い遣り(22)活動－診断

💞思い遣りの活動診断💞

今迄の出会い、触合えた人へ、
伝えられた思いやりの活動を
選んでみて下さい。

印の付かなかった項目は今後の
自らの思いやる心の育成に役立てましょう。
以下から、出来ていると思う項目を☑して下さい。
【診断項目】
以下の項目に、出来たと思う＝〇、
持ちたいと思う＝☑、必要と思わない＝✖
を入れてお使い下さい。

豊かな自心を育み、
コミュニケーションに欠かせない
「思い遣る心」の育成に役立てましょう。

□相手の心情に寄り添い物事(事象)を考えられる
□思いやりは相手が判断すると理解認識できる
□自分の感情をコントロールできる
□他人の嬉しい(喜び)を
　我が喜びとする気持ちで触合える
□親切やお世話をしても見返り
　を望ます、求めない

□周りの人を大切にする誠実な人柄である
□感謝の表現伝達か上手
□人から受けた親切を当たり前にしない
　(感恩)
□自然な笑顔(≠作り笑顔)で誰にでも愛想が良い
□何事も一度は素直に受容れられる

□人として責任感を自覚できる
　(人のせいにしない)
□自心を偽ったり、言訳をしない(自己受容)
□生かされている意識と言動が出来る
□周囲の人に対して興味や関心を持つ
□柔軟な発想とコミュニケーション
　が出来る(頑固でない)

□人の意見を受容れ重んじる
□相手の精神状態、コンディション
　を表情から汲み取れる
□人の話を素直に聞きいれる
□他人のために気遣って尊重出来る
□お互いが理解し合おうとする
　心を持ち言行する

□何事も自然体で受止め、発信できる
□時間、約束を守れる
□デリカシーのない発言はしない
　(自分を棚に上げない)
□正直で謙虚さがある
□必要なら優しい口調で伝える

□相手の表情を冷静に観察する
□場の雰囲気によって伝え方を変える
　(場の空気、温度を読む)
□相手の精神状態に合わせ接し、言動をする
□相手の理解度を確かめながら話す
□人を心眼で平らに見守る

□同じ目線(もしくは下目線)で会話する
□大人を守る意識を持つ
　(≒包容力を持つ)
□ポジティブな会話、発想をする
□人間関係に臆病にならず、チャレンジできる
□心の平和を保ち、相手の心を大切にする

□安心できる≒心配かけない(不安を与えない)
□節度とけじめを持って触合う(握手に心を込める)
□何事に対しても見返りを望まない
　・・・奉仕の精神で
　・・・してあげたのにとは思わない)
□相手の痛みを自分に置き換える
　(悩みや苦しみを共有し、分かち合う)
□嬉しい事は出来るだけ早く伝えて
　一緒になって喜ぶ(共感)

□自分の考えや心を無理に
　押しつけない(強要しない)
□アイコンタクトし、
　明るい笑顔の挨拶に心掛ける
□本当に相手の為になることを伝える
　(厳しいことでも相手の為になると思ったら伝える)
□時に、厳しく接したり、突き放したり、戒める
□喜びや悩みを共有する
　(気軽に相談に乗り共に考える)

□保身、私利私欲を自制する
□人の美点、魅力を見つける
□相手を労う心を持つこと
　(五配りの心)
□自分の事情で相手に接しない
（自我は不要）
□上に立つ者は相手良い処を
　言葉にして伝える

□相手の資質を見定め、
　その相手に合った話し方する
□話す内容をいつも聞く側の気持ちで考える
□自分が言われたらどう思うかを考える
□何故話すのか、話す目的を伝える。
　(目的の必要性を理解させる説得力がある)
□情や環境に左右されないよう
　常に冷静沈着、平常心に努める

□好き嫌いで相手に話さない
　(憶測や先入観を持たない)
□相手の人格を認める
　(相手と自分の立場を知る)
□相手に対しありがとう、
　お陰様での感謝の心を示合い、言葉で伝え合う
□お互いの立場に合った言葉遣いをする
　(敬語・謙譲語)
□一言ひと言を何故の意識で考え
　相手の心を察する

□相手の話す内容や行動を
　自分に置き換えて考える
□お互いテーマや会話の内容に
　ついて何故の意識で考える
□特に立場が上の者は相手の
　経験、能力に合った話し方をする
□相手の労力や費やした時間を
　自分に置き換えて計る
□広い心でお互い納得出来るまで話し合う

□お互いに結論を急がず時間
　をかけて理解し話合う　
□お互いに意見や注意を真剣に聞く
□判らないことは理解でき納得するまで聞く
□敬意表現と誠意を意識し接する
□相手の思い(想い)を知る努力をする

□互いの心に信頼を生む言動をする
□心の軸(信念、信条)のある言動をする
□自己犠牲の精神をもつ
□人の気持ちを理解する
□連帯感を持てるように努める

□同じ意識で認め合う
□感動を共有する
□大きな目と心で相手を見守る
□将来のために相手にとって
　今為すべきことを考える
□相手の立場で、何が必要かを
　あらゆる方面から考え判断し行動する

□相手の心の位置を察した言動をする
□お互いの気持ちが交換可能な
　状態で相手の気持ちに同調、共感できる
□お世話・奉仕の心で言行する
□真の「思いやり」は他人の気持ち
　を完全に理解する事は不可能だと知る
□能力以上のことは求めないで
　少しでも予測上に出来たらきちんと認める

□相手に対する会話の組み立て方を
「認め」「褒め」「諭す」の順で組み立てる
□その場に合わせて立場転換や思い遣り
が何故必要かを認識し、目的を考える
□今までの考え方や見方を
　全く変え発想の転換をしてみる
□お互いの心や立場を第三での目で見られる
□立場を理解し合う事によって得られる
　様々な要素を推測できる
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【合計】　　〇=　/90　・　✖=　　/90　・☑=　　/90

(備考)
相手の将来、人間性向上に
どの様に関われるかを予測、推し測れる