ラブソングといえば！世界的スターサブリナカーペンターから学ぶ、メンヘラ女子の正しいキレ方

「優しくされてるうちに調子乗るなよ？」

浮気現場を見て歌舞伎町で泣きくずれた私。

その後、
ラブソングを作り続ける彼女に
救われたきっかけを
ぜひ聞いてください。

サブリナ・カーペンターのアルバム
『Short n' Sweet』に入ってる『Good Graces』

20代女性で知ってる人も
いるかもしれません💖

軽快でポップなR&Bのリズムに乗せて、
サブリナが超ファビュラスにこう歌う。

“When I love you,
I'm sweet like an angel
Don't mistake my nice for naive”

（愛してるときは天使みたいに
甘くて優しいよ。
でも、私の優しさを「甘い（チョロい）」と
勘違いしないでね）

“You should stay in my good graces
Or I'll switch it up like that, so fast
Cause no one's more amazing
at turning loving into hatred”

（私のご機嫌を損ねないようにしなよ？
じゃないと一瞬で態度変えるから。
愛を憎しみに変えるスピードなら、
私が一番なんだから）

この曲を聴いた瞬間、鳥肌が立った。

「これ…昔の私に
一番足りなかったマインドじゃん！！」

こんにちは🎀
依存浮気経験鬼メンヘラの
元No1キャバ嬢のあいらです！

今日は、愛されたくて不安で、
男の顔色ばかり伺って自爆してきた
重めメンヘラの私が、

今までの大失恋とサブリナから学んだ

「男に舐められないための
最強のマインドセット」

について書いてみようと思います。

優しさを「チョロい」と勘違いされた、依存時代の私

昔の私は、
とにかく「嫌われること」が
しぬほど怖かった。

ちょっと優しくされただけで
「この人が運命の人だ」って思い込んで、
相手の理想の女子になろうと必死でした。

LINEの返信は1分以内、
デートの場所も時間も全部相手にお任せ。

少しでも不穏な空気が流れたら
「ごめんね、私が悪かったよね？」
って自分から謝ってた。

まさに、サブリナの言う
*“sweet like an angel”*
（天使みたいに優しい）な状態。

でも、問題はここから。

私がどれだけ尽くして優しくしても、
男たちは大切にしてくれるどころか、
どんどん私を雑に扱うようになっていった。

デートを当日にドタキャンされても
「仕事なら仕方ないよね」
って笑って許した。

部屋に女の髪の毛が落ちていても
「友達が来たのかな」って
見ぬふりをした。

私の中では
「物分りのいい、最高の彼女」を
演じていたつもりだった。

でも相手から見たら、ただの
「何をやっても怒らない、
都合のいいチョロい女」
だったんだよね。

不安で夜も眠れなくて、
一人で手首を強く握りしめながら
泣く毎日。

「こんなに好きなのに、
なんで私を一番にしてくれないの？」

って、心の中で血を流しながら
相手にしがみついてた。

歌舞伎町で見せつけられた「スイッチを切る女」の強さ

そんなズタボロの状態で
夜の世界に飛び込んで、

歌舞伎町で出会った売れっ子の
先輩キャバ嬢・Aさんの存在が、
私の価値観をガラリと変えた。

Aさんは、お客様の前ではまさに天使。

ニコニコ笑って話を聞いて、
相手を立てて、誰が見ても
「可愛くて優しい最高のお姫様」。

でもある日、
Aさんに激推ししていた太客の男性が、
お酒に酔ってAさんの身体を雑に触り、
他の女の子をバカにするような暴言を吐いたんです。

その瞬間、Aさんの顔からスーッと笑顔が消えた。

怒鳴るでもなく、泣くでもなく、
氷のように冷たい目で相手を見つめて、一言。

「私、雑に扱われるの嫌いなんだよね。
お会計してあげて」

そのまま一切振り向かずに控室へ戻る姿。

焦った男性客が
「悪かった！冗談だよ！」って
何十万円もする高額なシャンパンを
入れようとしても、
Aさんは二度とテーブルに戻らなかった。

後日、LINEも即ブロック。

凄まじいスピードの切り替えだった。

さっきまで「〇〇さん大好き〜！」
って甘えていたのに、

一線を超えた瞬間に
「私の世界からアンタを消去する」
というスイッチを迷いなく押したの。

その背中を見たとき、
衝撃を受けた。

「あ…本当の強さって、
我慢することじゃなくて、
『一線を越えたら即捨てる』という
カードを握っておくことなんだ」

「私のご機嫌（Good Graces）」を保つのは、相手の責任

サブリナの『Good Graces』は、
まさにこのAさんそのもの。

“You do something sus,
kiss my cute ass bye-bye”

（怪しいこと（裏切り）をしたら、
私の可愛いお尻にキスしてバイバイね
▶︎とっとと失せろ）

メンヘラ女子って
相手に裏切られたり雑に扱われたりしたとき、
「なんでそんなことするの！？」って
泣いてすがったり、
怒って長文LINEを送りつけたりしがちですよね？

でもね、それって相手からしたら
「俺に狂ってる」
「離れられないんだな」って
余計に舐められるだけなんです。

サブリナの教えは真逆。

「私はあなたを愛してるとき、
最高に可愛くて、天使みたいに尽くしてあげる。
でも、それは私が“優しい”からであって
“バカ（naive）”だからじゃないよ。

もし私を裏切ったり、雑に扱ったりしたら？

一秒で愛を憎しみに変えて、
あなたの前から姿を消してあげる。
私を失って後悔しな」

この「いつでも捨てる準備はできてる」
という強烈な自尊心。

「私を大切に扱っている間だけ、
私の最高な愛を受け取れる」
というスタンスこそが、

男に
「この子を失ったらヤバい」
「ちゃんと大切にしなきゃ」
と思わせる一番の薬なんだよね。

都合のいい天使でいるのは、もうやめよう

もし今、この記事を読んでいるあなたが、

「彼に雑に扱われてるのに、
嫌われたくなくて怒れない」

「浮気や嘘を許し続けて、
心の中でだけ苦しんでいる」

そんな風に、
自分の優しさを都合よく利用されているなら。

今すぐスマホで、
サブリナの『Good Graces』を爆音で聴いてほしい。

あなたの優しさや愛は、
あなたを大切にしてくれる人にだけ
与える「限定のギフト」なんです。

全員にタダで配るフリーペーパーじゃない。

調子に乗ってあなたを傷つける男には、
泣いてすがるんじゃなくて、
とびきり可愛い顔で
「バイバイ」って切り捨ててやればいいんです。

「私のご機嫌を保てる男だけが、
私の隣に立つ資格がある」

私は今日もこのマインドで、
好きな服を着て、髪型をして生きている。

大丈夫です💖

あなたが自分の価値を信じて
スイッチを切る強さを持てたとき、
あなたの周りには、
あなたを天使みたいに
大切にしてくれる人しか残らなくなります。

今夜は、自分を安売りする恋に、
笑顔でバイバイしてみませんか？

もう一人で泣かなくて大丈夫💕

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