🤖AIで始める｜SNS投稿ネタ出し 30日分カレンダー

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AIで始める｜SNS投稿ネタ出し 30日分カレンダー
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「今日何を投稿しよう」を永遠になくすために、ChatGPTにSNS投稿カレンダーを設計させました。毎日のテーマを見てChatGPTに5分で投稿文を作らせるだけで、30日間の発信が回ります。

■ 使い方

1. 自分のジャンルを決める

2. 今日の日付のテーマを見る

3. 下の「投稿文生成プロンプト」にテーマを入れてChatGPTに投稿文を作らせる

4. 投稿してデータを溜める

■ WEEK 1｜自己紹介・信頼構築

1日目 → 自己紹介（なぜ始めたか）
2日目 → 実際に失敗した体験談
3日目 → 今のあなたのルーティン公開
4日目 → よく聞かれる質問にQ&Aで答える
5日目 → おすすめツール・サービス3選（理由つき）
6日目 → 今週学んだこと・気づき
7日目 → 振り返り＋来週の目標宣言

■ WEEK 2｜知識・ノウハウシェア

8日目 → 「知らないと損」な情報（タイトルに数字を入れる）
9日目 → ○○の始め方ステップ（3〜5ステップで完結）
10日目 → やってはいけないNG行動リスト
11日目 → Before/After（変化を数字で見せる）
12日目 → 意外と知られていない豆知識
13日目 → 初心者が最初にやるべきこと
14日目 → 愛用しているお気に入り○選

■ WEEK 3｜共感・エンゲージメント

15日目 → 「あるある」投稿（フォロワーが「わかる！」と感じる）
16日目 → 読者への質問（回答しやすいシンプルな問い）
17日目 → 正直な悩みや葛藤の告白
18日目 → 「○○している人に届いてほしい」
19日目 → おすすめの本・記事・動画紹介（感想つき）
20日目 → 今週のちいさな成功報告
21日目 → フォロワーへの感謝＋振り返り

■ WEEK 4｜実績・信頼深化

22日目 → 実際にやってみた検証レポート（結果の数字を出す）
23日目 → ○ヶ月やって変わったこと
24日目 → これだけは譲れないこだわり
25日目 → よくある誤解を正す投稿
26日目 → 今月の収益・成果公開（任意）
27日目 → 読者が知りたいことを先読みして答える
28日目 → 来月の目標・チャレンジ宣言

■ 番外編｜バズりやすい特別ネタ（いつでも使える）

SP-01 「これを知った日が転機だった」
SP-02 「正直に言う。○○は嘘だった」
SP-03 「○ヶ月で△△になれた全手順」
SP-04 「みんな○○してるけど私は××する」
SP-05 「AIに聞いたら神回答が出た」
SP-06 「1年前の自分に教えたいこと10選」
SP-07 「○万円稼いで気づいた3つのこと」

■ 投稿文生成プロンプト（ChatGPTにコピペして使う）

▶ 基本プロンプト
「プラットフォーム：[X/Instagram/TikTok/note]、今日のテーマ：[カレンダーから選ぶ]、ジャンル：[あなたのテーマ]、文字数：[140字/300字/500字]、トーン：[カジュアル/丁寧]、最初の一文はスクロールが止まる書き出しにして投稿文を作ってください。」

▶ 3パターン生成プロンプト
「テーマ：[　]、ジャンル：[　]、投稿文を3パターン作ってください。Aパターン：共感重視（読者の悩みに寄り添う）、Bパターン：知識シェア重視（役立つ情報を伝える）、Cパターン：行動促進重視（フォロー・保存・コメントを促す）。各300字以内で。」

■ 投稿記録シート（週1回つける）

1週目まとめ
よかった投稿：
反応が少なかった投稿：
気づき：

2週目まとめ
よかった投稿：
反応が少なかった投稿：
気づき：

3週目まとめ
よかった投稿：
反応が少なかった投稿：
気づき：

4週目まとめ
よかった投稿：
反応が少なかった投稿：
来月試したいテーマ：

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