【鏡を見るだけ】耳たぶの「斜めのシワ」は放置NG？循環器専門医が教える、顔に出る心臓のSOSサイン

こんにちは、現役の循環器専門医のしんぞうけっかん先生です。

「血圧を測るのが大事なのは分かったけど、血圧計を出すのすら面倒くさい…」 そんな生粋のズボラさんに、今日は**「鏡を見るだけでできる、究極の0秒健診」**をお伝えします。

今すぐ、スマホから顔を上げて鏡の前に立ち、ご自分の**「耳たぶ」**を見てみてください。

耳たぶに「斜め45度の深いシワ」はありませんか？

耳たぶの付け根から斜め下に向かって、クッキリと斜めのシワが入っている方。 実はこれ、医学の世界では**「フランク徴候（Frank's sign）」**と呼ばれる、非常に有名なサインです。

「ただの年齢によるシワでしょ？」と侮ってはいけません。 実は、動脈硬化によって全身の血流が悪くなると、耳たぶの毛細血管（微小血管）にも障害が起き、組織が栄養不足になって萎縮し、深いシワができると考えられています。

世界最高峰の医学誌『The New England Journal of Medicine (NEJM)』の症例報告をはじめ、数多くの研究で、この「耳たぶのシワ」が虚血性心疾患（狭心症や心筋梗塞）や脳卒中の存在を疑う重要なサインとして報告されています。

特に、**「60歳以下の男性」**でこのシワがクッキリと出ている場合は、心臓や脳の血管が密かにダメージを受けている（動脈硬化が進行している）可能性を示す、非常に有用なサインです。

では、自分の耳たぶのシワは「危険なシワ」なのか？ そして実は、耳たぶ以外にも**「心臓の危険を知らせる顔のサイン」**が存在することをご存知でしょうか。

ここからは、鏡の前で今すぐできる「より詳細なセルフチェック法」と、サインを見つけたときの正しい行動について解説します。

(※ここから下を有料エリアに設定)

👇 【無料でお読みいただけます】 この記事は500円の有料設定にしていますが、より多くの方に「隠れたリスクのサイン」を知っていただきたいという思いから、X（Twitter）でこの記事をシェア（リポスト）してくださった方は【完全無料（0円）】で最後まで読めるように設定しています。 ぜひ拡散にご協力いただき、ご家族の顔もチェックしてあげてください！