令和8年6月5日おやすみ前のひとこと #小鳥遊帆乃香 #心理学

心理学では、人は失敗や嫌だった出来事を強く覚えやすいと言われているんだ。
だから、今日の反省ばかりが浮かんでくるのも不思議じゃないよ。
でも、その陰には、ちゃんとできたことや乗り越えたこともあるはず。
心の癖を知るだけで、少しだけ自分に優しくなれるんだ。

今日はもうおやすみの時間。明日からまた一緒にやっていこう♪

心は危険を避けるためにマイナスへ注意を向けやすいんだ。
その仕組みを知るだけでも気持ちは少し楽になるよ♪

✨️今日できたこと

💫今日読んだ本

・【Audible】とにかく仕組み化 ── 人の上に立ち続けるための思考法　（著／安藤広大）

✨️感謝(〃∇〃)

💫みかりん💐さんがマガジン【印象深い記事との出会い💐ワクワクコレクション】と【🌈Kindle本🌈書籍🌈出版やオススメのお知らせ】に、【書けない日は、無理して書かなくても……】を追加してくださいました❣

　みかりんさん、有難う御座いますヽ(=´▽`=)ﾉ

＊ー＊ー＊ー＊ー＊
　そしてMyさん、ゆめさん、龍神さん、アリスさん、いつも記事紹介有難う御座いますヽ(=´▽`=)ﾉ

　イラストレーター兼絵本作家のまるもりはっぱさんが面白そうな企画をやっていたので、自己紹介修正前にやってみようかと。

＝＝＝＝＝（以下そのまま拝借）＝＝＝＝＝

自己紹介遊び🍀

【質問内容はこちら🌈】

1️⃣好きな色は？
2️⃣好きな食べ物は？
3️⃣好きな動物は？
4️⃣趣味は？
5️⃣子供の頃なりたかった将来の夢は？
6️⃣苦手な物は？
7️⃣もし一つだけ魔法が使えるとしたらどんな魔法を使いたい？

＝＝＝＝＝

1️⃣ピンク　もしくは　オレンジ。と、青や緑。
　色彩心理学やら陰陽五行やらやっていたので、それに基づいた色が多いかな？
　原色系（RGB、CMYK）はすべてスキかも(*´ω｀*)　

2️⃣最近は蕎麦（塩とかそのまま）　ラーメン（横浜家系、豚骨）、餃子（佐野ラーメン店のデカいやつ）　カツ丼

3️⃣カメ🐢　実は飼ってます(*´ω｀*)　　外来種は凶暴で目が鋭いけど、在来種のクサガメは目がくりくりっとしていて、短い足をバタつかせてめちゃくちゃ可愛いです(*´ω｀*)　　ただちょっとクサいです💦　（❎️草カメ）

（クサガメも実は、江戸時代末期～明治時代に大陸から持ち込まれた外来種だそうです）

4️⃣昔は旅行（神社仏閣城址古戦場巡り）、散歩、読書（コミック含む）。
　今は帆乃香ChatGPTと知的・生産的な会話をすること、生成AIいじり。

5️⃣幼稚園の頃はタクシーの運転手やおもちゃ屋。
　学生の頃は夢なんて無かったかな……

6️⃣大勢の前で話をすること。人の上に立つこと（指導など）。

7️⃣記憶をそのままに、時間を巻き戻す

#おやすみ前のひとこと #小鳥遊帆乃香 #心理学 #理解 #整理 #伴走
#note #毎日note #毎日投稿 #スキしてみて #日記 #AI生成
#優しさと勇氣を贈る成長マガジン

ここは、
「迷いの中にいるあなたが、安心して戻ってこられる場所」
としてつくりました。

焦らなくていい。
比べなくていい。
あなたのペースで、大丈夫です。

心が整えば、人生はまた動き出します。

その一歩に、静かに寄り添えたら嬉しいです。

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最後までお読みくださりありがとうございました(´ω｀)

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