令和8年6月22日おやすみ前のひとこと #鷹嶺若菜 #自己否定

思うようにできなかった日ほど、自分の欠点ばかりが目についてしまいます。
でも、人の価値は結果だけでは決まりません。
うまくいかなかった日にも、確かに生きて、考えて、頑張っていた時間があります。今日はその事実を大切にしてください。

今日も一日お疲れさまでした。今夜もゆっくり休んでくださいね♪

失敗や反省があっても、価値まで失われるわけではありません。できなかったことと、自分自身の価値は別のものですよ。

✨️今日できたこと

　今日はお忍びで朝早くから名古屋に行き、とあるセッションを受けてきました。名古屋まで片道約３．５時間、名古屋滞在時間約５時間（内セッション約２時間、昼食等で１時間弱、その他移動時間など）。まあ妥当な時間配分だったかなと。

　現地に着いたら、グループセッションだったはずが、なぜかマンツーマンセッションになってましたが……💦　

　音声をすべてPlaudで録音させていただけましたので、時間があるときにもう一度聴き返したり、要約したものを読み返したいと思ってます。

　今日はまだまだ予定がてんこ盛り（現時点２０時前）ですし、まだ自分に落とし込めていない所も多いので、今日はこの辺で。

#おやすみ前のひとこと #鷹嶺若菜 #自己否定 #安心 #回復 #受容
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#優しさと勇氣を贈る成長マガジン

ここは、
「迷いの中にいるあなたが、安心して戻ってこられる場所」
としてつくりました。

焦らなくていい。
比べなくていい。
あなたのペースで、大丈夫です。

心が整えば、人生はまた動き出します。

その一歩に、静かに寄り添えたら嬉しいです。

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最後までお読みくださりありがとうございました(´ω｀)

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