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令和8年1月26日おやすみ前のひとこと|三日坊主でも続く小さな習慣術|今日できたこと|感謝

やる気を待たないで、環境を整えよう。机の上に置く、アプリを一番上にする、時間を決める。行動は気分より配置で決まるよ。準備は行動の一部。今日は整えられたら花丸。

今日はもうおやすみの時間。明日から一緒に続けていこっ♪



やる気は突然降ってくるものではないよ。
やるための環境を整えたり、ちょっとだけ手を付けてみることで
自然と湧き上がってくるんだ。
だからまずは、準備を整えて、簡単なことから手を付けてみよう♪




 今日も一日中ボーっとしてました。某5歳児に怒られそうです。

『置かれた場所で咲きなさい』の本当の意味は、「まずは、今いる場所で“咲こうとする心”を失わないこと」「咲けないときは、根を伸ばせばいい」だといわれてますが、「いまいる場所で咲くつもりもないし、咲いたところでどうしようもない」「根すら伸ばせる環境にない」ので、やはりさっさと環境を変えたほうが良さそうですね。



 まあ家に帰ってきてからもしばらくボーっとしてましたが💦

 やりたいことはいっぱいあったんだけど💦
 そろそろ今年の目標ややりたいことも整理しないと。




✨️今日できたこと

💫朝活
 
無し

・今日読んだ本
【Audible】「しやすい」の作り方(著/下地 寛也)




✨️感謝(〃∇〃)


💫無名S noteさんマガジン【無名S note #スキしてみて 】に【令和8年1月25日おやすみ前のひとこと】と【ココロの赴くまま、気の向くままに 捌(はち)|土日の夜更かし】を追加してくださいました❣

 無名S noteさん、有難う御座います❣


💫水晶ゆめさんマガジン【あなたのスキ♡届いています!に【令和8年1月25日おやすみ前のひとこと】を追加してくださいました❣

 ゆめさん、いつも有難う御座います❣


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 そしてあかりさんむぎさんアリスさんゆめさん、いつも紹介有難う御座いますヽ(=´▽`=)ノ 無名S noteさんも紹介有難う御座いますヽ(=´▽`=)ノ


 相変わらず耳鳴りがひどいです…… 突然高音になってびっくりすることも!


#おやすみ前のひとこと #小鳥遊帆乃香 #習慣化の巫女
#三日坊主でも続く小さな習慣術
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#優しさと勇氣を贈る成長マガジン




ここは、
「迷いの中にいるあなたが、安心して戻ってこられる場所」
としてつくりました。

焦らなくていい。
比べなくていい。
あなたのペースで、大丈夫です。

心が整えば、人生はまた動き出します。

その一歩に、静かに寄り添えたら嬉しいです。


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最後までお読みくださりありがとうございました(´ω`)

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