私がnoteをはじめる理由

私には、小学6年生の娘がいます。

11年前、娘を出産したことをきっかけに、それまでヨガインストラクターとして活動していた私は、ベビーヨガ・ママヨガの資格を取得しました。産休・育休中にはヨガ教室を開き、子育てや暮らし、産後のママの心と体、ヨガのこと、レッスンの様子などをブログで発信していました。

娘が5歳頃になるまで書き続けていましたが、その後は理学療法士として本格的に復帰し、さらに会社経営にも携わるようになりました。忙しい日々を送る中で、少しずつ「書くこと」から離れていきました。

そんな私が、再び書こうと思ったきっかけは、愛犬ごんとの突然の別れでした。

ペットロスを経験し、命の尊さを改めて感じました。そして、「今日という日は決して当たり前ではないこと」「今がずっと続くわけではないこと」を痛いほど実感しました。

40代になった今、10年後、20年後の自分が後悔しないために、今できること、今だからこそやりたいことは何だろう――。

そう考え続けてたどり着いた答えが、「書いて残すこと」でした。

私が感じたこと、学んだこと、悩んだこと、乗り越えてきたこと。
それを書き残すことで、「私という存在」がここにいた証になる。

そして、その文章が、同じように悩み、苦しみ、迷っている誰かの心に届き、ほんの少しでも前を向くきっかけになれたら、こんなにうれしいことはありません。

理学療法士として、ヨガインストラクターとして、一人ひとりと向き合ってきた私。

これからは「書くこと」を通して、もっと多くの方に寄り添っていきたいと思っています。

noteという未知の世界で、一歩ずつ、自分の言葉を届けていきます。