【児童発達支援士】資格を取得してみて

【資格をとってみての感想】

前にも児童発達支援士の資格について書きましたが、
2023年に「児童発達支援士」の資格を取りました。
民間の資格ですが、歴とした資格なので
履歴書などにも書くことができます。

今は発達障害の知識など勉強できるような「本」もたくさんありますよね。

でも私の場合本だと、なあなあになってしまい
知識がちゃんと頭に入らないと思ったんです。

なので、
「お金がかかってる！」
「試験に合格しないといけない！」

これで自分を追い込みました。
こうでもしないと本だけではだらけちゃうので…。

発達障害の定義や脳の仕組み、対応やサポートの仕方、
親や支援者の心構え、などなどたくさんのことが学べました。

私が1番良かったと思ったことは、
「アンガーマネジメント」
を知れて実践できていることです。

簡単にいうと、「怒り」をコントロールすると言うこと。

娘もこのスキルを身につけられれば一番いいんだけど、
教えても中々聞く耳を持ちません。

なので私がいつもアンガーマネジメントを意識しています。

私が旦那にも教えたところ、
アンガーマネジメントを意識してくれるようになりました。

もちろんいつも上手くいくわけじゃなく、
アンガーマネジメントを意識しても
どうしても感情的になってしまうこともたくさんあります。

その度、自分で反省。

娘が癇癪や暴力、わがまま言っている時に
私がアンガーマネジメントを発動すると、
割と落ち着いてくれることが多いです。

最近はアンガーマネジメントをしつつ、
娘の怒りを鎮める雰囲気作りをして
癇癪中は笑わせるようなことを言ってみたりやってみたり、
全く別の話題を振ってみたり、泣いてる時は無言で抱きしめる。

そして娘の気持ちに寄り添い、共感してあげる。
(もちろんダメなことは気持ちが落ち着いてからきちんと話します）

そうすると、娘の怒りがスッとおさまったり、
「ごめんなさい」と素直に謝ってきたりします。

アンガーマネジメントを知る前は癇癪などの対処法が
よくわかっていませんでした。

でも、アンガーマネジメントは
自分の怒りを抑え込まないといけないので
正直ストレス溜まります….。

なので私は大好きな音楽を聴いたり、推しの動画を見たり、
お酒を飲まないとやってられないですね！

アンガーマネジメントの他、児童発達支援士で学んだことは、
家族でも共有できるものです。

やっぱり、実践してみて、
「本当にその通りだ！」と思うこともあれば、
上手くいかないこともあるし
正直、全部は実践できていません。

ネットや本で学ぶのもいいけど、
お金がかかってること。
試験に合格しなきゃいけないこと。
で自分を追い込み、頭に叩き込むことによって、

「よし！やってやろうじゃねぇか！」

という気持ちになりました。

発達障害と向き合い、理解し、親としてできること。

少しでも娘が苦しまず、自己肯定感を高め、
生きやすい道を作ってあげる。

近いうち娘に「発達障害の特性がある」
ということを伝えようと思っています。

まずは親が発達障害を理解すること。

お金はかかったけど児童発達支援士の勉強をしたことに後悔はありません。

「国家資格じゃないから意味がない…」

と、よく目にするけど
発達障がい児を育てる私にはとても意味がありました。
あ、児童発達支援士の回し者ではないです！笑