私の”言いたいこと”を代弁してくれる存在。ChatGPTと始めたnote執筆ライフ
文章が超絶苦手な私でも書けた!
文章が苦手だった私がnoteを始めた理由
活字が苦手、国語はイマイチだった学生時代
こんにちは、年子育児ママのいろはです。
実は私、昔から活字がちょっと苦手で…。学生時代も国語は得意とは言えず、文字がいっぱい並ぶ本や新聞を見ると「うっ…」と目をそらすタイプでした(笑)。
文章を書くなんて「私には無理」と思っていたし、まさか自分がnoteで発信するようになるなんて、夢にも思っていなかったんです。
在宅ワークを模索する中で、noteに出会った
そんな私がnoteを始めたのは、「家で何かできないかな」と在宅ワークを探していたのがきっかけ。
いろいろ挑戦しては失敗して…の繰り返しだった私が、「これならできそう!」と出会えたのが、ChatGPTを使ったnote執筆でした。
ChatGPTとの出会いで世界が変わった!
最初は「本当にそんなうまくいくの?」と疑っていた
「文章が苦手でもChatGPTが助けてくれるよ!」
そんな言葉を見かけても、正直半信半疑でした。いやいや、そう言っても難しいんでしょ? と思ってたんです(笑)。
でも「この文章をコピペしてChatGPTにお願いしてみて!」という投稿を見て、無料だし試してみようかな…と、隙間時間で少しずつ触ってみることに。
試してビックリ、文章がプロ風に変身!
びっくりしました。本当に数十秒で、私のグダグダな文章が、ちゃんとした構成の読みやすい文章に整えられていくんです!
感動しました 笑 。

ChatGPTで作るnote記事、私の3STEP活用法
そんなきっかけでnote記事作成がスタート。今ではすっかり、ChatGPTと一緒に記事を書くのが日課に。
私が実際に使っている「3つのステップ」で、初心者でもサクサクnote記事が作れる方法を紹介します!
【実践編】ChatGPTでnote記事を書く3STEP
【STEP1】テーマを決める or 提案してもらう
まずは、書きたいテーマがあるかどうか。
ある場合は:「noteで記事を書きたいです。テーマは○○です。読者は○○。SEOを意識して、興味を持ちそうなテーマを10個提案してください」とお願い!
ない場合は:自分の属性(30代女性、在宅ワークに興味、子育て中など)を伝えて「私に合いそうなテーマを10個提案して」とお願いしてみてください!
【STEP2】見出しと目次をお願いする
テーマが決まったら、「このテーマでH2・H3の見出しを整理して目次を作ってください」と聞いてみましょう。
2つくらい候補があるときは、両方の目次をお願いして見比べるのも◎!
【STEP3】本文を見出しごとにお願いする
あとは、作ってもらった目次に沿って「各見出しごとに300文字くらいで本文を作成してください」と依頼!
口調や雰囲気も、「やさしく」「カジュアルに」「語りかける感じで」など指定できます♡
もっと上手に使うコツと注意点
伝えるときのコツ(体験談も添えると◎)
体験談がある場合は、STEP2の段階で一緒に伝えておくと、自然に構成に入れてくれるのでおすすめです!
ChatGPTに任せきりにせず、「ここは自分の言葉で」と混ぜながら使うと、もっとオリジナリティのある記事になりますよ◎
注意点①:個人情報の取り扱いに気をつけて
住所や本名など、細かい個人情報は絶対に伝えないようにしましょう。セキュリティのために気をつけるポイントです。
注意点②:すべてが正しいとは限らない
ChatGPTが出してくれる情報は便利ですが、間違っていることもあります。内容は自分でも必ず確認してくださいね!
まとめ|苦手でも、挑戦すれば変われる!
「無理かも…」が「できた!」に変わった日
最初は、文章を書くなんて無理!と思っていた私でも、ChatGPTの力を借りたら、こんなに楽しくnoteで発信できるようになりました。
同じように悩んでいる人へ届けたい
もし今、「私にはできない」と悩んでいる方がいたら、ぜひ一度チャレンジしてみてほしいです。
完璧じゃなくても大丈夫。少しずつ、自分のペースで。応援しています♡
この記事は「ChatGPT」を活用して目次、構成、文章を作成しています!
(ChatGPT の回答は必ずしも正しいとは限りません。)私も気をつけながら文章を作成しておりますが、ご了承の上楽しんでいただければと思います♪
今後もさらに上手にChatGPTを活用していくには?と試行錯誤しているプロセスも記事にして引き続き公開していく予定なので、興味がある方はぜひフォローお願いします!🌸
【見てくださったすべての方、感謝です!】
私の「おすすめです!」と紹介した本をご購入していただけた方がいらっしゃいました!何もできないと思っていた私の話を聞いて、少しでも共感してくださった方がいてくれたということが、本当に言葉で表現できないほど嬉しいです!ありがとうございます!
ちなみに記事で紹介しているものは、私自身が本当に実際に”良い”と感じたものだけを厳選して紹介させていただいています。
やっぱり自分で使ってこそ、じゃないと人におすすめなんてできない。
これからも、毎日投稿めざしてコツコツ発信続けていきますので、応援よろしくお願いします。
