みんな宝物。ありがとう日記*242

完璧じゃないわたしも、素敵じゃん。
私だってそんな捨てたもんじゃないよ。
今のわたしで十分完璧で、素敵。

満ち足りているよ。未来は明るく穏やかだよ。
そうイメージしてみようよ。

寝る前に暗くなった部屋の中。
静かに目を瞑ると、視界は真っ暗だけど、
イメージの世界が広がっている。

きらきらした、やわらかい
ふわふわの分厚い絨毯みたいな、
雲みたいだけど
抜けてしまいそうなスカスカ感はなくて、
しっかりどっしりとした土台がある。

わたしはそこにいる。
包まれている。

とけこんでいくけれど、わたしは無くならない。

黒い塊が出ていくと、明るい光が返ってくる。

そうしてわたしはどんどん満たされる。

それがわたし。

それがあなた。

みんなみんな、この素敵な宇宙の宝物。

宇宙に感謝。
地球に感謝。
わたし自身に感謝。

いつもありがとうありがとうありがとう🤲🌏

#ありがとう日記