気ままにゆるnote #74 -我慢しすぎず、声を上げる-

こんにちは、立竹落花です。
僕には苦手なことがあります。

それは、不満を声に上げること！

例えば、誰かと話しているときに、とある言葉が心に引っかかることってあると思います。一つの言葉でモヤモヤしたという経験。
僕にもそういう経験が何度もあるんですが、そういうとき、不愉快になったことをどうしても伝える勇気がありませんでした。
その人と不仲になってしまいそうで……自分さえ我慢していればそれでいいやって思ってしまうんですよね。

だけど、その我慢が蓄積して蓄積して、自分の大いなるストレスになるということは往々にしてあると思うんです。
なので最近は、なるべく我慢せずに、声を上げるように心がけています。
ただし、ネガティブな気持ちに流されず、しっかりと言葉を選びながら。

夏、図書館で働いていると、利用者さんからこう言われることがあります。

「暑いよ！　もっと空調低くしてよ！」

どうしても、暑いとイライラしてしまいますよね。
その気持ち、よくわかります。だけど、イライラと共にそう言われると、言われた僕たちも不愉快になります。その不愉快さをスルーして、丁重に謝罪をしてエアコンの温度を調節する。それで事が済むわけですが。
ううん、僕は大人になりきれてないんですかね。どうしても心がモヤモヤしてしまうんです。あんな言い方ないじゃん、ってふてくされてしまう。
でも、そうやって声を上げられるのが羨ましいとも思うのです。

最近、僕が逆の立場になったことがありました。
先日、創作活動の居場所を見つけたという記事を書いたのですが、その図書館の部屋の空調が不調なのか、ものすごく暑くなっちゃったんですね。
そのときも僕は思いました。

我慢すればいいや。
きっと誰かが言ってくれるだろう。
1日中いるわけじゃないんだから、このままでいいだろう。

だけど、周りの人もそこを動きません。黙々と皆さん作業に取り組んでいます。
でも、ハンディファンをつけたり、扇子を仰いだり、明らかに皆さん暑そうなんです。

声を、上げよう。

僕は勇気を出して、カウンターの方にこう告げました。

「すみません。お部屋を使わせてもらっているんですが、ちょっと暑いので、お手数なんですが調節してもらってもいいですか」

すると、図書館員の方々は丁寧に対応してくれました。
お忙しいのにわざわざ部屋まで来てくれて、「確かに暑いですね、ごめんなさい」とも言ってくれました。
なんかそれだけで、暑さに耐えられそうな気持になりました。

それから空調を調節してくれて、少しずつ暑さが和らいだのでした。
ううん、やっぱり声を上げるって大切ですね。
我慢は少しはするべきでしょうが、しすぎもよくない。
不満や不愉快な気持ちはそのままにせず、マイルドな言葉を選びながらしっかりと表明することが大事。
その勇気をこれからも出していきたいなと思った出来事でした。

皆さんは、我慢せずに声を上げられた経験ってありますか？

いつも読んで下さっている皆様、スキやフォローをして下さっている皆様、本当にありがとうございます。
皆様の毎日があまり我慢することのない日々でありますように。

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★RIKAさん

「気ままにゆるnote #72 -質問力を鍛えたい-」を追加していただきました。
ありがとうございます！
バーガーキングとカプセルトイの記事を読ませていただきました。
僕はハンバーガーチェーンの中ではバーガーキングが一番好きなので、いやぁ、クワトロチーズワッパーの画像にはやられました。美味しそう！
最近、色々なところでガチャガチャを見かけますね。気になるものがたくさん！　チョコパイもあるなんて……これが一番欲しいかもです。（笑）

★YeKuさん

「気ままにゆるnote #73 -自分に合う場所-」を追加していただきました。
ありがとうございます！
「夏は、遠い愛の温もり。」という記事を読ませていただきました。
夏って、楽しさの中に切なさが混じっている季節だと僕は思っています。
この記事はまさにそんな心地を感じました。僕は一人っ子で従兄弟もいませんが、夏に友達の家に泊まりに行くのがすごく楽しかった記憶があります。
自分の家では見たり聞いたりできない賑やかな感じ。それが色濃い記憶にしてくれるのも夏の作用なんじゃないかと思っています。
最後に……僕も「HOT LIMIT」に元気をもらった者の一人です。

★ひいろさん

「気ままにゆるnote #73 -自分に合う場所-」を追加していただきました。
ありがとうございます！
「心のセキュリティホールと、私を守るセーフティゾーン。～」という記事を読ませていただきました。
フィッシングサイトへの誘導に関する通知、僕も何度も見ましたが、少なからずショックを受けた方もいるようですね。noteでもそういう通知が来るなんて、という。僕もやるせない気持ちになりました。
こういうネットの空間においても自分を守る術を身に着けた方がいいですね！こちらのひいろさんの記事には、その術がわかりやすく掲載されているので、皆様も是非チェックしてみて下さい！

★るー/ taniparaさん

「気ままにゆるnote #73 -自分に合う場所-」を追加していただきました。
ありがとうございます！
「国語苦手なら、noteのコメント欄使ってみよ！」という記事を読ませていただきました。確かに今までにない視点でした。noteでは書いた方に直接文章のことを聞けるから、国語の勉強になりますよね！
それこそコメント欄だけではなく、質問箱も勉強に使えそうです。
ちなみに僕も国語が大の苦手でした。というか教科そのものを否定してました。「作者の心情に一番近いもの」とか「この人物の感情」とか、それを決めるのは読者の自由だろ！と思ってましたね。（笑）

★丁寧な暮らしさん

「気ままにゆるnote #73 -自分に合う場所-」を追加していただきました。
ありがとうございます！
「躁鬱の食記録|モンステラ植替え」の記事を読ませていただきました。
いやはや、いつもながら美味しそうな画像がたくさん！
今の気分はイカ焼きと焼きびたしですね。これでビールを一杯いきたい……でも、これを書いている現在、そろそろ仕事に行かなくては……つらい。
ガーデニングの画像も素敵ですね！　丁寧な暮らしさんの影響で、僕も自宅に緑を置きたいなぁと思ってはいるのですが、まだ実行に移せてません。
今年中には自宅の風景に緑を足せたらいいなと思っています！

★ペリンさん

「#359 学ぶことが好きになれたのは」を追加していただきました。
ありがとうございます！
「便利さと、不器用な愛おしさ」という記事を読ませていただきました。
最近行けてないですが、お祭りの雰囲気は大好きです！　でもそれは、いい意味で変わってないからかもしれませんね。櫓があって、提灯が灯っていて、屋台が並んでいて……その光景って普遍的で、だからこそ愛おしく、そして夏の楽しさとして頭に思い浮かべられるんだと思います。
ちなみに僕の定番屋台フードは、ベタですがたこ焼きです。
フードコートで食べるたこ焼きも美味しいですが、お祭りで食べるたこ焼きはなんか違うよさがありませんか……！

★ドイルさん

「#359 学ぶことが好きになれたのは」を追加していただきました。
ありがとうございます！
「湯切りに失敗した夜」という記事を読ませていただきました。
失敗から学んだ味ぽんの魅力と地力……わかります。味ぽんの潜在能力ってめちゃくちゃ高いと思うんですよね。意外と何に入れても美味しい。
さっぱりもよし、こってりもよし。あの酸味の万能さを、僕もいつかの夏に知りました。そして偶然にも、僕の今晩のおかずも鶏肉とナスとピーマンのポン酢炒めです。今から食べるのが楽しみです！
ちなみに僕もB'zが大好きです。「SURVIVE」「Brotherhood」「ELEVEN」あたりをよく聞きます！