「自分を知るんだ！」集中週間。《4/15〜4/21のご自愛日記》
このあたりで、
休憩☕いかがですか？
こんにちは。RaMです。
本日は、毎週水曜日恒例の
リアルな日常きりとり日記のお時間です。
勝手ながら、
1日につき、3文で表す
という制約を設けています。
この日記を始めてから、結構経つのですが、
毎日10分で振り返り が習慣となってきました。
もしよろしければ、
RaMの日常を
のぞいていってください😊
4/15(水) 自己投資な休日
自分ができること、自分の身体が喜ぶことを知るために、投資をした。
わたしにとって、安くはないものだけれど、今のわたしに必要なもの。
小さな喜びは、これからのわたしが生きる糧になるから。
4/16(木) 自分で決めることが、集中の第一歩。
自分のやりたいことについては苦労しないけれど、仕方なくやることの集中力は、一旦切れたら戻れない。
やり始めたら何とかやれるから、とにかく手をつけることが大事なのかもしれない。
少しずつ、自分のことがわかってきた。
4/17(金) 自分を知る旅、スタート。
知ろうと思えば思うほど、わたしという人間がわからなくなる。
でも、それで今はいいんだと思っている。
きっと、自分を知るための旅のスタート地点に立てたということだから。
4/18(土) 過去と未来をつなぐ、わたしのガソリン
普段と違う刺激を入れることをした。
それは、ちょっと強くて、楽しくて、疲れることでもあるけれど、総括するとワクワクできたから、良いことにする。
このワクワクは、今月を乗り切るためのガソリンだ。
4/19(日) 明日頑張るために甘やかしデー。
夫とともに時間をかけて家に帰ってきて、家事に、仕事の準備に、と、動き回った。
楽しみなことが終わると、一気に現実が押し寄せてきて、拍子抜け。
でもまた近いうちに楽しみができそうだから、その日のために毎日頑張ろう、と誓う夜。
4/20(月) 驚きと、ビクビクと。
久しぶりの、スマホからの警告音。
いろんな日々を思い出すから、あまり良い気持ちにはなれないのだけれど、大人だってそうなんだから、震災を経験してなくて、学習だけしている子どもたちは、どんなに恐ろしく感じるだろうかと思う。
ゆるんでいた気持ちを引き締めて、今の自分にできることを考えていきたい。
4/21(火) 頭を抱える手が離れない。
久しぶりに、頭を抱えた。
急遽なこともあったし、「もうっ、なんで？」ってなったこともあったけど、そういえば、占いでそんなことも言われてたなあ…と思い返して、言われたことは素直に従ってやってみたほうがいいのかもしれないという教訓を得た。
それでも、わたしの頑張ろうとするモチベーションになるのは、声をかけてくれる人、少しでもわたしという存在を求めてくれる人の存在だ（第感謝）。
わたしが暮らしていけるのは、
わたしだけの力ではなくて、
noteでつながってくださる
あなたがいるから…だなあ
と、改めて思っていたところでした。
リアルでは、いろいろなものに
押しつぶされそうになることもありますが、
わたしにnoteがあって、本当に良かったなあ！
と感じる日々です。
RaMの日常を、覗き見してくださり、
ありがとうございました💐
明日からの7日間の暮らしが、
少しでも穏やかな日々だといいなあ。。。
＊--＊--＊--＊--＊--＊--＊--＊--＊
メンバーシップ限定でお届けするコンテンツも、続々と発信していきます。
月額1500円で、過去の有料記事も、RaMの近況も、最新情報も、全てお読みいただけます。
＊--＊--＊--＊--＊--＊--＊--＊--＊
いいなと思ったら応援しよう！
応援くださり、ありがとうございます✨いただいたチップは、note活動のための研鑽、創作のために必要な文房具の購入費用として、使わせていただきます。