［Inside］ひと息つくとまた進める 心をゆるめる私のリセット習慣
「休むのが、苦手なんです」
少し前までのわたしの口グセです。
疲れているのに、動き続けたり。
立ち止まったほうがいいと分かっているのに、なぜか休めなかったり。
そんな自分に対して、体力が回復する前にも、「もっと頑張らなきゃ」と追いこんでしまうこともありました。
最近になって、少しずつ考え方が変わってきました。
前へ進み続けるために必要なのは、頑張り続けることだけではない。
ときどき立ち止まって、自分を整えることも同じくらい大切なのだ、と。
今回は、そんなわたしが、日頃から大切にしている「心をゆるめるリセット習慣」について、お話ししてみようと思います。
ここから先は
2,075字
/
1画像
この記事のみ
¥
100
Amazon Payで支払うと最大2%還元のチャンス！ 9/30まで
自分を大切に、創造を楽しむ私の旅 RaMマガジン【2026初夏〜紫陽花〜】には、合わせて13本の読み物が入っています。
RaMらしさ満載の彩り豊かな紫陽花を、どうぞお楽しみください。
自分を大切に、創造を楽しむ私の旅 RaMマガジン【2026初夏〜紫陽花〜】は、季節によって感じたこと、思い返したこと、行っている自分に帰る…
Amazon Payで支払うと最大2%還元のチャンス！ 9/30まで
この記事が参加している募集
応援くださり、ありがとうございます✨いただいたチップは、note活動のための研鑽、創作のために必要な文房具の購入費用として、使わせていただきます。
