日々進化(笑)今朝は米粉の抹茶ドーナツ🍩

昨日の米粉チョコ🍩をアレンジ今朝はご覧の通り

抹茶にして卵の白身にラカント適当を入れ泡立て

生クリームも添えてみました(^-^)/昨日はガッツリ

筋トレ終わり帰宅中アラレがドヒャーっと降って

心も冷え萎えてたのでお菓子で上げてみました🤭

単純…体重は100g減…身体って、本当に不思議と

いうか素直というか結果が出るまでのタイムラグ

など実感してきたので…そこで殆どの人が諦めて

止めちゃうんですよね…で、また気分が乗った時

そんな話も書いてみます(笑)